内家拳的正确打开方式

传统武术是民族文化自信的重要基石之一，本书是有关传统武术之内家武学修炼常识的科普读物。 本书为作者长期学习、思考与实修的结晶，帮助有志之士“分辨误区、绕开弯路、锚定目标”，直达关要。

刘杨，河北派形意启蒙，后学习孙氏内家三拳，师承孙存周老先生弟子张烈先生。又学李旭州—张贵良一脉宋氏形意拳，师从吴炳文先生，同时受师叔魏春先生指导。 后又得咏春隐士传授咏春拳法和心法。 南派拳法曾学习白鹤拳棍，师从罗战军先生；鬼脚拳，师从罗战军先生和“根哥”。 又得臧学范老先生一脉传人李世义老师指点梁派八卦。 其余涉猎意拳、吴氏八极。