书籍介绍
这不是一本教你'如何治愈他人'的技术手册,而是一本逼你'如何面对自己'的成长之书。读者反复提及的,不是某套咨询技巧,而是书中反复叩问的一个难题:心理咨询师凭什么有资格帮助他人?答案出人意料——它不依赖诊断标签,不披上专家外衣,甚至拒绝'成功导向'的执念,而是要求治疗者先与自己达成和解:一个无法接纳自身存在的人,其共情毫无根基。书中'健康治疗关系'的九条特征尤其刺人:咨询师要对来访者负责而非替他负责,要'准备好被控制',要'不声称知道什么对来访者是好的'。它近乎坦诚地承认:以人为中心'几乎没有多少技术,整本都在阐述爱'。如果你厌倦了把来访者当作待修机器的专业傲慢,或曾怀疑'助人'背后那层挥之不去的殉难感,这本书会逼你重新思考:治疗的效果,最终取决于治疗者敢不敢毫无保留地进入关系、进入对方的内心。
作者简介
戴夫·默恩斯,心理咨询教授,斯特拉思克莱德大学心理咨询系前主任、国际学术期刊《以人为中心的实验心理治疗》编委,他著有包括《心理咨询和心理治疗的理性》等7部专著。 布赖恩·索恩,东英格兰大学心理咨询荣誉退休教授,诺里心理咨询与研究中心前主任、诺里奇中心创办者,他的著作涵盖了心理咨询、教育以及田园文学等领域。 约翰·迈克李欧,英国阿伯泰邓迪大学的心理咨询教授,曾任教于基尔大学、沃尔夫汉普顿大学等英国知名学府。他拥有丰富的咨询经验,曾参与学生咨询、婚姻咨询等多个领域的咨询、培训及研究工作,此外亦担任护士、社工以及急救人员等职业团体的顾问。
AI导读
核心看点
  • 罗杰斯后首部系统著作,详解以人为中心疗法理论与实践。
  • 深入阐释共感、无条件积极关注与一致性三大核心治疗条件。
  • 强调咨询师需放下专家姿态,建立平等、真诚的治疗关系。
读者共识
  • 被誉为该领域经典,对理解治疗关系有深刻启发。
  • 内容充满爱与信任,但部分读者批评翻译生硬如机翻。
  • 排版与译本质量争议较大,建议优先寻找优质版本阅读。
精彩摘录
  • "心理咨旬师不是胆怯者的工作。他无法通过其诊断技七或使用一系列治疗技术来保护自己。他还必须避免身披专家的外衣,而这能很容易使他获得一种优越感。如果他要培养一种使来访者感到自己被平等接受的关系,而且逐渐准备好了去冒险使自己变得易受伤害,并开放地去探索艰难而痛苦的领域,那么他必须抵制诱惑而不去阻碍亲密关系的发展。每次新会谈都是对心理咨询师能力的一次挑战,看他是否能使自己准备好了去进入关系深度,并且敢于投入来访者的内心,在那里来访者能面对隐藏的痛苦并冒险尝试新的存在方式。 他不能保持“客观”或者甚至有意识地疏远。他进入来访者世界的能力以及提供深度关系的能力将决定心理治疗工作的效果。 心理咨询师进入来访"
  • "我不是遵循精神分析传统的心理咨询师,而是相信人类从根本上而方是值得信任的,我属于这一类心理咨询师。"
  • "“健康”治疗关系的特征 1.心理咨询师公开自己的目标和意图 2.心理咨询师对来访者负责,而不是替他负责 3.心理咨询师并不控制来访者而是准备好了被控制 4.心理咨询师并不声称自己知道什么对来访者是“好的” 5.心理咨询师并非“成功”导向的 6.心理咨询师清楚地知道自己在每个阶段想向来访者提供什么 7.心理咨询师向来访者作出承诺并且会为了这种关系而“战斗” 8.心理咨询师准备好了使自己投入到这一关系中而没有任何要求 9.心理咨询师希望来访者自由地做他自己"
  • "协会和组织对罗杰斯而言,它们可能会导致某种形式的不易改变的职业化,它会轻而易举地使来访者的需要和洞见被各种形式的专家意见而弄得模糊不清,而这些专家意见只会增加心理治疗师自身的重要性、威望和权力。"
  • "心理治疗师的任务类似于同伴,他与来访者发生关系的方式是使他或她发掘自身的智慧并重新找回自我的方向。他不是他人生活中的向导和专家 以为人中心的这一术语更准确地传递了对来访者的现象学世界以及心理咨询师存在状态的双重强调。就其本质而方,心理治疗活动是一种两个人之间关系的发展;在形成一种能最好地满足来访者需要的关系中,来访者和心理咨询师的内部世界是同等重要的。关系深度的概念对于治疗的有效性具有极大意义。而且心理咨询师能在多大程度上进入来访者的内心取决于她本人是否愿意无所畏惧地进入来访者的内心"
  • "它坚持个体的独特性,坚持个体在成长中需要持续地被关注,坚持人类机体值得信任。"
  • "正在成长起来的整整一代人除了痴迷于一个残酷竞争的社会以外一无所知,而在这个社会中:快速的解答,谄媚的专家,技术的魔力以及市场的统治地位被作为所谓文明化存在不可避免的背景而接受。受制于安全、监督以及严厉的措施以保证人们的生存。一处心理世界已经形成,人们缺乏信任,焦虑导致猜忌。 要想成为一名疗效显著的心理咨询师,以人为中心的心理咨询师必须学会把专业知训当作一件隐身衣。只要心理咨询师能够 成为促进一种关系形成的伙伴,而在这种关系中,虽然是尝试性的,但是来访者能够感到安全并开始接纳自我,那么就应该相信来访者能找到自己前进的道路。 挣扎着把头保持在水面之上。在最深层次,我们渴望自己变得比现在更好的想法似"
  • "实现倾向是唯一动机概念。它使个体维持、发展并增强其机能的基本驱力。它将促使个体尽最大努力去生存、发展和提高。 作为一个人,他不仅仅是团队的一部分,而且他的团队也是他的一部分。 自我协调过程的发展基础是情感虐待。个体在社会性不可靠的、具有破坏性的环境中生存下来,需要做三件事: 1.收回自己的情感依赖; 2.找到控制关系的方法; 3.找到在关系中控制自己的方法。 有的时候,我们想要伤害好人,因为我需要知道如果我作害了他们,他们还会不会继续爱我。 很多人为了从情感虐待中生存下来而发展出的自我防御系统泛化到了其他人际关系上。 再平衡的感觉很像是放弃自由,但又不能确保或者体验到再平衡会实现。 艰难过程不"
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