家庭养育七步法：成为优质父母并不难

挪威著名心理学家海德维格·蒙哥马利，拥有20年家庭治疗经验，深谙家庭养育的痛点和误区，精心提炼育儿黄金法则，通过七个简单步骤，引领父母看清孩子本真、持续自我精进。

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◎ 编辑推荐

·蝉联挪威非虚构类畅销书榜25周，热销26个国家。

·直击育儿痛点，提供贴心指导。作者拥有20年家庭治疗经验，洞悉各类父母的痛点，深谙家庭养育的误区，总结出一套简单易行的育儿方法，手把手教人们如何成为优质父母，培养出自信、独立、快乐的孩子。

·内容有温度，文字无辣度。作者怀着心理咨询师的同理心，对父母和孩子予以理解和鼓励，而非高高在上的谴责和教训。简洁有力的文字让人冷静下来，在浅显易懂而又充满智慧的字里行间领略家庭养育的本质，进行心理建设与关系重建。

·育儿枕边书，陪伴孩子成长，见证父母成熟。“家庭养育七步法”丛书（全五册），既介绍了适用于所有孩子（0～19岁）的通用育儿法则，又针对各个年龄段的孩子给予具体指导，并时不时给出温馨小提示。本书是该丛书第一册，主要介绍“家庭养育七步法”的体系和方法，并就一些常见的育儿难题给出切实可行的指导。

·装帧精美。封面采用烫金工艺，内文用100克华北高平滑纯质纸和四色印刷。

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◎ 内容简介

本书无意让人们成为完美的父母，因为这种父母根本不存在。不过，作为一名拥有20年家庭治疗经验的心理学家，海德维格·蒙哥马利坚信大多数人经过努力都能成为优质父母。她从自身成长经历和从业经历中汲取营养，精心提炼育儿黄金法则——家庭养育七步法，贴心指导人们如何成为优质父母。这是一种能让父母看清孩子本真的养育方法，也能让父母更好地看清自己，进而成为更优秀的人。本书是资深家庭治疗师的肺腑之言，也是人们晋升优质父母的必经之路。

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◎ 名人推荐

阅读本书对我来说是种莫大的享受，因为它跳过心理分析，直奔家庭养育的本质。那是父母必须了解的东西，以便能充分享受世上唯一可以持续终生的亲密关系。

——丹麦著名家庭治疗师、作家杰斯珀·尤尔（Jesper Juul）

书中饱含发人深省的育儿困境和富有卓见的建议。对已经或即将为人父母的人来说，这是一本必不可少的好书。

——挪威著名作家、教师哈瓦德·特佐拉（Håvard Tjora）

海德维格·蒙哥马利（Hedvig Montgomery，1968— ），挪威著名心理学家、家庭治疗师。她拥有奥斯陆大学心理学学位，自1999年以来，一直从事家庭治疗工作。她为父母、老师等人开设了许多儿童发展方面的课程和讲座，并担任挪威Famlab（家庭实验室）的研讨会负责人。2018年至2020年，她陆续出版“家庭养育七步法”丛书（全五册），成为国际畅销书。