家庭的觉醒 - 【美】沙法丽·萨巴瑞/著

家庭的觉醒

【美】沙法丽·萨巴瑞/著

出版时间

2020-03-31

ISBN

9787552029185

评分

★★★★★
书籍介绍

"我们越觉醒,离孩子的心便越近,也越能给孩子温柔而有力的教养。

从控制孩子,转向培养孩子成为真正的自己,带领整个家庭走上觉醒之路。

觉醒的教养方式打破了传统的游戏规则:要改变的不是孩子,而是父母自身。

每一位父母都有能力培养出具有高度适应能力并在情感上与父母保持深度联结的孩子。但实际上,很多父母都无法做到这一点——因为我们被现代社会对养育子女的误解和自身内在的局限蒙蔽了双眼。

这本书因融汇西方心理学和东方哲学而充满洞见。作为一名经验丰富的临床心理学家和家庭教育专家,作者为读者提供了极具实用性的引导。她向父母展示了如何更好地培养与孩子的关系,让他们成长为真正的自己;同时也带领父母踏上一段觉醒之旅,超越对为人父母的恐惧和幻想,进入更平静、更有同情心和智慧的状态。

•你可以结束教养子女中的所有纠结

•你可以学会为人父母却不用恐惧或焦虑

•你可以结束和孩子的冲突

•你能在家庭里创造亲密的关系

"

"沙法丽•萨巴瑞(Shefali Tsabary)

出生于印度,在纽约哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位。她专注于西方心理学和东方哲学的融合,为她的读者与客户展现了两个世界的思想精华。她是家庭动力和个人发展方面的专家,在纽约经营一家私人诊所。已出版的著作有《纽约时报》畅销书《父母的觉醒》《父母的觉醒2》。萨巴瑞博士曾在世界各地举办研讨会,并在TED、凯洛格商学院及各大公司、学校与家长团体发表演讲。

"

目录
前言 觉醒家庭的使命  01
第一部分 新的觉醒
第1章 学习新的一课
“自我”的咆哮
恐惧是如何引发焦虑、愤怒,以及对孩子的其他反应的?

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用户评论
温柔的对待孩子,换起她内心的力量,也是很难的。慢慢来吧,挺好的书,值得家庭放一本。
理念很好,但稍显啰嗦。“家长与孩子之间冲突的根源是什么,我会告诉你,是时间概念的冲突。家长们是以未来为导向的,关心的是如何达到理想中的目的地。孩子们却相反,他们活在当下。大部分的父母子女间的沟通障碍都源于这个断层——一个享受着生活的每个瞬间,一个却关注往前走。”“忽视孩子自然发展的天性,把你的期望强加于他们身上的做法,很可能会让你和孩子之间产生巨大的鸿沟。随着鸿沟越来越大,焦虑感会像洪水一样涌进来——不仅有你的焦虑,还有孩子的焦虑。”“不要反对孩子的天性,而是去平衡他们的天性,让孩子可以发展全面的个性,活出更完整的生命。”
继家庭教育畅销书《父母的觉醒》之后,沙法丽·萨巴瑞博士再推重磅新作!引领家庭教育的革命性转变,帮助父母走出教养迷思,摆脱恐惧和担忧,培养自主、坚韧、有觉察力的孩子!
哇哦,太牛了,伟大的心灵之作,觉得再多评价一句都亵渎了它。还要再读,难得一遇,进入我的十分书单。
本书的观点基本承袭了艾克哈特的《当下的力量》与《新世界》,重点讲了在家庭教育中父母与孩子之间的能量流动。其实每个家庭都存在一些埋藏于潜意识中的业力模式,通过代代的相传习得,也许觉醒的时代真的近在眼前了。这一代的父母在心理学和灵性书籍的帮助下,首次看清了那些陈旧的、出于潜意识的、习得的行为模式如何破坏了正常的亲子关系。虽然如此,要做觉醒一代的家长并不是一件容易的事情,做到知行合一,意味着家长必须直面自己童年时未被处理的心理能量,破除掉基于恐惧而给出的反应,时刻觉察,时刻自我剖析,而孩子在这个过程中究竟能够受益多少并不可知,但这本身也不是重点,教育所带来的成长原本就是双向的。
当父母之前读一读有好处,虽然不知道遇到自己家娃的时候能不能做到收放自如,但尽量吧。
子女教养不是一场讲究策略控制的心理游戏。它是一场信心之旅,要求我们全然顺服于宇宙以及它无穷的力量。
家庭的觉醒从父母的改变开始。
这本书绝对要五星好评,妈妈们不容错过的好书。融合了儿童心理学和教育学,生动易懂,当时拿到书,我一气呵成半天就看完了,受益匪浅。好多年没读到过可以五星好评的书了。
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