![我所理解的幸福 - [英]伯特兰·罗素](https://static.book345.com/covers/s/9787551156363.jpg)
书籍介绍
这不是一本教你避开所有痛苦的鸡汤。罗素把幸福拆成一件件可以练习的事：把兴趣尽量向外打开，让生命之流成为它的一部分，在工作中找到持续的目的。读者反复记住的，正是那句「你擅长的一切都可助你幸福」——它把幸福从玄妙的运气，拉回到可积累、可转移的能力。书里也毫不回避地承认：幸福很难，懂得道理未必过得好这一生。它适合那些愿意自省、愿意在琐碎日常里主动创造体验而非一味剔除烦恼的人；若指望读完便斩除所有不幸福，或许会失望。需要说明的是，部分读者提到旧版译文略显陈旧。
作者简介
傅雷（1908—1966）
中国著名翻译家，其译作被誉为“傅雷体华文语言”，华美畅达，深受读者喜爱。著名的“傅雷翻译奖”以其名字冠名。本书是他在1942年翻译出版，是他的翻译代表作之一，深受读者欢迎。
AI导读
核心看点
- 罗素剖析嫉妒、竞争等不幸福根源
- 提倡扩大兴趣与客观视角获取幸福
- 历经人生起伏后的通透哲学智慧
读者共识
- 内容深刻但带有文艺鸡汤色彩
- 理解幸福容易，真正践行很难
- 经典之作，值得反复研读与思考
精彩摘录
- "人们会同意由别人去供给炮灰，但决不高兴想到自己的儿子将来派此用场。因此，政府所能采取的唯一的办法，是保留穷人的愚昧…"
- "要在此世幸福，尤其在青春消逝之后，一 个人必须觉得自己不单单是一个岁月无多的孤立的人，而是生命之流的一部分。"
- "目的之持续，终究是幸福的最重要元素之一，而这在大多数人是主要靠了工作而实现的。"
- "幸福的人，生活是客观的，有着自由的情爱，广大的兴趣，因为这些兴趣与情爱而快乐，也因为它们使他成为许多别人的兴趣和情爱的对象而快乐。"
- "“三种简单而又极度强烈的情感支配着我的一生：对爱情的渴望、对知识的追求和对人类苦难的深切同情。”"
目录
上编不幸福的原因
一 什么使人不快乐？ ........................ 003
二 浪漫底克的忧郁 ......................... 017
三 竞争 ......................... 037
四 烦闷与兴奋 ......................... 049
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用户评论
译文有些年头了 看的难受 但内容又是让人认同的 幸福也是很难的
幸福的门路只有一条，虽然都懂，但做起来却不容易。常常自省，或许能帮助自己保持清醒。
“一般所谓的生活的斗争，实际是成功的斗争。他们从事战斗时所惧怕的，并非下一天没有早餐吃，而是不能耀武扬威盖过邻人。”
罗素意识到普通人的幸福更需要通过努力实现（并不是物质方面，更多的向内求索），罗素告诉你努力的途径，如何放松休闲舍弃，但是很多历史角度的观点终究还是不适合于普通人。普通人困于生存之疲累，似乎无解。
然而仍然是一本好书，对于人生的理解与之有强烈的共鸣。
2022-31
2023，022。via 京东读书。
多培养些向外的兴趣和爱好有助于找到吉光片羽般的幸福。认为不喜欢但是生存必须的工作是不幸福源泉的人，即使某天不用工作也不会得偿所愿。幸福的生活是在漫漫生活中去创造和体验所谓幸福的人，而不是去删除所有不幸福因素的人。反正，世界上不幸福的人很多，不幸福才是生活常态。尝试允许不幸福感觉时不时浮现，并尽量不去自我憎恨，这样子生活的艰辛程度才不会被自己第二次拔高，自己不为难自己的人生大抵容易获得更多幸福感。
每天你至少承认一桩令你痛苦的真理；你将发觉这和童子军的日课一般有益。你得学会这个感觉：即使你在德性上聪明上远不及你的朋友们（实际上当然不是如此），人生还是值得生活。这等练习，在几年之后终于使你能面对事实而不畏缩，由是把你在许多地方从恐惧之中解放出来。 适当之法是尽我所能，然后把成败付诸命运。
你所擅长的一切都可助你幸福。幸福是什么，它来自内在和外在。让自己心中重要的人幸福，自己就会一起幸福。幸福没有必要有许多道理，一个人的举手投足间就会透露出来。
罗素这本书当然很经典，但这个评分是给花山文艺这个版本的，该版本性价比很低，书脊非常容易开胶，翻不了多久估计就会烂掉，有低级印刷错误，总体不推荐。
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