幸福之路

[英]伯特兰·罗素

出版时间

2021-04-30

ISBN

9787556123803

评分

★★★★★

标签

哲学

书籍介绍

◎我们如何重拾对生活的兴致?幸福并非天赐,而是必须努力追求的。

◎哲学大师用一生总结出来的幸福方法论,每一个人都能从中获取快乐的处方。

罗素五岁时对眼前漫长无趣的人生感到茫然,青少年时期恨极了生命,但最终他发现了什么才是自己最想要的,如何才能找寻快乐。可以说,本书是哲学大师的生命体验和哲学智慧写就的幸福论。

◎诺奖得主长销近百年的自我成长学习书

◎直面生活中至关重要的问题,并一一给出解答

·感到无聊、疲惫,如何重拾对生活的兴致?

·与环境格格不入该怎么办?

·什么样的工作会让人快乐?

·努力奋进还是听天由命?

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在这本书中,罗素以通俗易懂的文字论述了自己对何为幸福、如何获取快乐的观点。罗素认为,现代人之所以不幸福,往往是由错误的世界观、伦理观或是生活习惯所导致的,不幸福的人并非更理性;幸福并非天赐,而是需要我们努力追求的。他还从夫妻关系、亲子关系、职业生涯、个人爱好等方面谈论了关于幸福的见解,谈论了嫉妒、自恋、无聊、孤独等心理因素对快乐的影响。

作者将这本书献给普罗大众,“书里没有深奥的哲学,也没有难解的学问”,每一个人都能从中获取快乐的处方。

AI导读
核心看点
  • 罗素剖析不幸福成因,指出错误世界观与过度自我关注是主因
  • 提出幸福方法论:减少自我陷溺,将注意力转向外界事物
  • 涵盖工作、爱情、亲子等生活场景,提供切实可行的快乐处方
适合谁读
  • 感到生活无聊疲惫,渴望重拾兴致与活力的读者
  • 陷入自我怀疑、焦虑或精神疲劳,寻求心理解脱的人
  • 对哲学感兴趣,希望以通俗方式理解幸福本质的读者
读前提醒
  • 本书非虚构小说,无情节起伏,需耐心阅读以吸收智慧
  • 部分观点可能因时代差异显得过时,需结合当下语境理解
  • 建议结合个人生活经验反思,将理论转化为实际行动
读者共识
  • 罗素文笔通俗,智慧深刻,被誉为近百年长销自我成长经典
  • 读者普遍认为本书能有效缓解焦虑,提供心理治愈力量
  • 许多读者表示书中观点与自身体验高度契合,引发强烈共鸣

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "渐渐地,我学会了对自己和自己的毛病不再介意;我开始愈加注意外界的事物:世界的状况,各种知识,以及我所喜欢的那个人。诚然,对外界的关注也有带来痛苦的可能:世界也许会爆发战争,某方面的知识也许难以获得,朋友也许会死亡。但是这类痛苦不像那类源于厌恶自己的痛苦那样,会破坏人生的本质。每种对外界的兴趣都会引起某种活动,并且只要那兴趣不减,这种活动便能完全抑制住苦闷。相反,对自己的关注绝不会导致任何进步的活动。它也许会使你写日记,对自己进行精神分析,或者去做修道士,但是一个修道士只有当修道院里的事情使他忘掉自己时才会愉快。他以为源于宗教的这种愉快,其实靠着清洁工的职业一样可以得到,只要他不是不得不当一名清"
  • "1.动物只要不患疾病,食物充足,就会很快乐满足。人也应该如此,然而现实并非如此。这种不幸在很大程度上是由于对世界的错误看法、错误的伦理观、错误的生活习惯所引起的。其结果导致了对那些可能获得的事物的天然热情和追求欲望的丧失。 2.放弃某些向往的目标——例如关于事物的不容置疑的知识的获得——因为实际上不可能得到它们。 3.幸福的获得,在很大程度上是由于消除了对自我的过分关注。对外界事物的关心也有可能带来各自的痛苦,如战争、失去朋友等,然而这种痛苦不会摧毁生活的本质因素。而那些由于对自我的厌恶产生的痛苦,则往往会给生活的本质方面以灭顶之灾。 4.自恋,包括对自我的爱慕和希望得到别人的爱慕的习惯。某种"
  • "竞争而当作人生的主体,确是太可怕,太之久,使肌肉太紧张,意志太专注;竞争哲学所毒害的,不知工作而已,闲暇所受到的毒害也相等。凡能恢复神经的,恬静的闲暇,在从事竞争的人看来是厌烦的,继续不断地加速度变得不可避免了,结果是停滞与崩溃。"
  • "一个男孩子或青年人,或抱着严肃而又建设性的目标,一定甘心情愿的忍受大量的烦闷,要是必须的话。但若过着一种心思散漫,纵情逸乐的生活,一个青年人的头脑里就难于孕育有建设性的目标,因为在此情形中,他的念头所关注的将是未来的欢愉,而非遥远的成就。"
  • "神经疲惫的最恶劣的现象之一,是它彷佛在一个人与外界挂了一重帘幕。他感受的印象是模糊的,声音微弱的,他不服注意四周的人物,除非被人用小手段或怪习气激怒的时候;他对于饮食与阳光毫无兴趣,只念念不忘地想着一些问题,对其余的全不理会。这种情形使人无法休息,以致疲劳有增无减,终而至于非请教医生不可"
  • "内心分裂的人,寻找着刺激与分心之事;他的爱剧烈的情欲,并为了健全的理由,而是因为可以暂时置身于自己之外,避免思想的痛苦。在他心中,任何热情都是麻醉,而且因为他不能设想基本的幸福,他觉得借麻醉之力才能解除苦恼。需要靠无论何种的麻醉来获知的幸福是假的,不能令人满足的,我们的官能必须全部活跃,对世界必须有最完满的认识。"
  • "以为整个社会仇视你,所以你为保全自尊心计,不得不忍受另一种痛苦的感觉,认为你与社会不和睦。建筑在自欺之上的满足,没有一种是可靠的。"
  • "畏惧舆论,如一切的畏惧一样,是难堪的,阻碍发育的,只要这种畏惧相当强烈,就不能有何谓大的成就,也不能获得真正幸福所必须的精神自由,因为幸福地要素是,我们的生活方式必渊源于我们自己的深邃的冲动,而非渊源于做我们邻居或亲戚的偶然的嗜好与欲念。然而,整个流弊的唯一最后的救济,还在于群众的多多宽容。"
作者简介
伯特兰•罗素 著 Bertrand Russell 英国哲学家、数学家、文学家,分析哲学的主要创始人。1950年获得诺贝尔文学奖。他一生驰骋于数学、逻辑、哲学、政治、社会、历史、道德、宗教、教育等各个领域,写下了六十多部著作和大量文章,对20世纪的思想文化和社会生活产生了巨大的影响,被人们誉为“世纪的智者”。主要作品有《西方哲学史》《哲学问题》《心的分析》《幸福之路》等。 易思婷 美国宾夕法尼亚大学计算机博士。热爱攀岩和写作,著有《睡在悬崖上的人》。
目录
不幸福的成因
走出自我陷溺的怪圈
拜伦式不幸
拼命工作,直到永远失去快乐

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用户评论
阅读罗素,获得了一份完整的心理处方。当错误的价值观、伦理观或生活习惯被纠正,内在的和谐自然顺畅无碍。无论是手术刀刺向潜意识,还是揽镜自照,我们是那么渴望自己能从被命运操纵的恐惧中解放出来,在个人所能达到的极限内,梳理自我,体验到浑然天成而深邃的幸福。另外单独作了一份读书笔记,反复推荐这本近百年的哲学经典。岳先生读了原版,发现这本译得特别自然,满分力荐!
为了标记第500本书而专门把另一本放下先读完的这本。从来没有读过一本和我的心意这么一致又写得这么清楚的关于幸福的书,金句迭出,让我忍不住一直点头。从这本书的意义上来讲,我就在自己的幸福之路上。
在三亚方所看到这一版的时候觉得纸质的手感很好 装帧像一本小册子 回来后购入 事实上真的就像是一本“最佳情绪疗愈教科书”小册子 想把这本书推荐给我身边那位觉得人生无意义、对任何事都不感兴趣的同学~其实核心思想就是这么简单:不要沉迷于自我陷溺 应该探索向外的兴趣 不要把注意力放在自己身上 要把注意力放在世界 一点都不假大空 我从最崩溃的那一年慢慢好起来也是通过对各种事情产生兴趣 以至于现在兴趣太多不想上班...
罗素的这本书特别好读,尽管作者在写作时和我们处于完全不同的时代,但书里面关于工作、精神疲劳、幸福的探讨和当下的境况又是极其契合的,每一篇都值得读好几遍,几乎每一段单独拿出来都是非常精彩的描述。(这个版本的翻译也超级好)
发展兴趣爱好,向外打开,理性地面对人生中的ups and downs,拒绝恐惧...希望在新的一年里可以逐步建立书里正面的人格。
承认合理和安静的享受,是平衡的理想生活的一部分。(谢谢看到一半直接五星
就看开点,思维开阔点,大度点,专注自我。
正好看到兴趣相投的朋友这段,拍照发给了好友,她回:那我也是个运气好的人❤️
要有意志、要有兴趣、要有爱,要学会放弃。也要承认有些不幸无法避免。
不要克制自己,而是培养向外的兴趣
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