青春期的烦“脑”

[美]弗朗西斯·詹森

出版时间

2017-02-28

ISBN

9787550294615

评分

★★★★★
书籍介绍

[内容简介]

●《青春期的烦“脑”》是一本从脑科学角度解读青春期特点,帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来,科学家一直以为,儿童一旦进入青春期,他们的大脑发育过程基本上就完成了,青少年的头脑和成人没有太大差别。然而,过去几十年的神经学研究显示,青春期依然是大脑发育的关键阶段。

●国际著名神经学家詹森博士不但学术成果卓著,而且亲手带大了两个毛头小子。在本书中,她用平实的语言、可靠的数据和丰富的事例介绍了有关青少年大脑发育的各种知识,为大家提供了一个审视青少年的独特视角,让家长和青少年自己深入了解青春期种种烦恼背后的原因,并学会应对各种状况的有效方法。涵盖的主题包括:学习和多任务并行处理、压力和记忆、睡眠、成瘾、决策等。

●本书所涉内容的科学依据十分扎实,但读起来毫无晦涩之感。家长、教育者、青少年,哪怕是司法机构都能从中获益。在这个充满挑战的世界里,我们应该携起手来,帮助孩子们避开各种暗礁、险滩,让他们顺利地长大成人。

[编辑推荐]

●美国大学招生官们一致推荐,入选《华盛顿邮报》“2016年夏季家长和学生必读书单”;

●脑科学专家权威解读10~18岁青少年问题,科学应对孩子的焦虑、迷惘、脆弱,激发正向能量!

●北京大学心理与认知学院教授苏彦捷强力推荐,《纽约时报书评》《出版人周刊》《华盛顿邮报》《科克斯书评》《书单》集体盛赞;

●湛庐文化出品。

弗朗西斯·詹森

●宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院神经学系主任,波士顿儿童医院转化神经学研究主任和癫痫研究主任。

●热衷于脑科学知识的推广,尤其是青少年的大脑发育、青少年大脑的优势和弱点等。她在世界各地发表了许多面向公众的演讲,也曾登上TED讲台。

●针对青少年因为大脑发育的特点而在药物、社交和教育等方面碰到的各种问题,她通过临床实践积累了丰富的经验,被誉为青少年大脑研究权威。

目录
中文版序 詹森博士答中国家长问
引言 让人抓狂的青少年
01 步入青春期:青少年做事为何不过脑子
青春期为什么与众不同
都是激素惹的祸吗

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用户评论
得到APP每天听本书分享:首先,青少年的大脑只有“八成熟”,剩下未成熟的两成,主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分,为我们带来了不少青春期的麻烦。其次,青少年大脑具有强大的可塑性,这是青少年学习能力突出的重要原因,也是让青少年更容易产生成瘾行为的罪魁祸首,而且,烟酒和网络对青少年的伤害更深。综合以上内容,我们稍微探讨一个更深入的问题:大脑尚未成熟的少年犯,应不应该承担和成人相等的刑事责任,以及他们是不是还有洗心革面的可能。以作者的观点,法院在对青少年量刑时,有必要采用和成年人不同的标准。但过于宽松的保护或者过于严厉的惩罚,对青少年犯罪都不是好的解决办法。或许为少年犯提供更多的心理援助,用社区服务的方式矫正青少年的行为,更能为他们的人生带来新的转机。
得到听书: 在第一部分,我们探究了青少年的大脑,得出了青少年的大脑只有“八成熟”的结论。剩下未成熟的两成,主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分,为我们带来了不少青春期的麻烦。 在第二部分和第三部分,我们揭示了青少年大脑强大的可塑性,这是青少年学习能力突出的重要原因,也是让青少年更容易产生成瘾行为的罪魁祸首,探讨了为什么烟酒和网络对青少年的伤害更深。 综合以上内容,我们稍微探讨一个更深入的问题:大脑尚未成熟的少年犯,应不应该承担和成人相等的刑事责任,以及他们是不是还有洗心革面的可能。
在第一部分,我们探究了青少年的大脑,得出了青少年的大脑只有“八成熟”的结论。剩下未成熟的两成,主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分,为我们带来了不少青春期的麻烦。 在第二部分和第三部分,我们揭示了青少年大脑强大的可塑性,这是青少年学习能力突出的重要原因,也是让青少年更容易产生成瘾行为的罪魁祸首,探讨了为什么烟酒和网络对青少年的伤害更深。
青春期的孩子虽然身体上和成年人相似,但他们的大脑仍在发育。正是这“半成熟”的大脑,导致了他们种种让人难以理解的行为。
从学术的角度认识青春期,比单纯从社会学的现象出发理解一个群体有趣多了。
听书: 压力,大脑局限
挺好的,经过科学认证的脑残,小同学也只能认了。
游戏那里有启发。对青少年大脑又更理解了
对青春期可能会遇到的问题以及背后的原因阐释得很清楚,有理有据。但没有解决方案。
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