最具影响力的李小龙武学名著
永不过时的截拳道理论经典
深度揭示《李小龙技击法》的精神内核
全球首次授权中文版
▌内容简介
本书是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特•约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成，意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花，以一种有凝聚力的方式汇集 在一起。
这是一部匠心独运的截拳道宝典，也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解，只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。这本书不设任何牢不可破的疆界，不作任何非黑即白的结论，正恰如其分地体现了李小龙的武学精神——截拳道是没有终点的，想知道怎样做，你要自己寻找答案。也正因如此，它才能保持恒久的生命力，被一代又一代截拳道习练者奉为经典。本书出版后立即风靡全球，被译成九种文字畅销世界各地。迄今为止，它已经影响了几代武术家和武术爱好者，协助他们追求更深层次的自我实现之路。
▌名人推荐
《截拳道之道》是一本非常独特的书，因为它是传达李小龙截拳道武术精髓的文章的有机汇集。它不是一本关于“如何练成”的书。此书是一个异数。
——李香凝，李小龙之女
每次翻开《截拳道之道》，我会在脑海中浮现李小龙卷曲书籍、手执笔杆的画面。我对于他在人类身、心、灵方面的探索所下的工夫感到惊讶。
——琳达·李·卡德韦尔，李小龙遗孀
《截拳道之道》事实上是永无止境的。这本书也只能作为读者的一个开端，它是无形、没有层级的。……你会发觉，截拳道并没有任何明确的界线或界限，除非你划地自限。
——吉尔伯特·约翰逊，《截拳道之道》编者
许多《截拳道之道》的思想和概念，都可以应用在生活的其他方面。我发现《截拳道之道》在我的整个人生都非常有用。
——贾里·尼曼
《截拳道之道》中的内容是李小龙灵魂的指纹，我深信它会继续流芳百世。
——戴安娜·李·伊鲁山度
《截拳道之道》为你提供一把钥匙，你可以利用这些洞见来提高你生活的每一个领域。我曾尝试把这些知识运用到事业、家庭和社交上。令人惊奇的事情在生活中发生，是连做梦也想不到的。
——奥克塔维奥·金特罗
▌作者
李小龙 ，原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。一代功夫之王，武术哲学家，截拳道创始人。
作为一代功夫巨星，李小龙赤手空拳在好莱坞打出一片天地，征服了全球各地亿万影迷。作为一介武者，李小龙打遍天下无敌手，让“功夫(Kung Fu)”一词首次被写入英文词典中。他 年仅33岁的人生是一段不朽的东方传奇。
▌译者
杜子心，原名李志雄，1954 年出生于台湾南投武术家庭。台南成功大学研究所毕业，后任专科学校科主任。李氏年轻时习武，且博览武术群籍，对不同门派之武术，皆有深入钻研及独到见解。
罗振光博士，“彼岸文化”创办人，人力资源培训专家。曾习咏春拳、泰国拳、巴西柔术等，多次参与拳击及自由搏击比赛；先后在《功夫世界》《搏击》《新格斗》《武林》等武术杂志发表评论文章多篇，着有《以无为有》《格斗纵横》《李小龙思想解码》《李小龙哲理解码》及《他们认识的李小...
- 本书并非传统武术招式图解，而是李小龙武学思想与人生哲学的深度汇编。内容涵盖禅宗智慧、心理建设及自我实现，强调破除形式束缚，追求身心合一的真理，揭示截拳道精神内核。
- 书中倡导‘以无法为有法’的核心理念，反对僵化的套路与固定模式。李小龙通过大量手稿片段，阐述如何保持意识柔韧、清除思维障碍，以直接、简洁的方式应对生活中的任何挑战。
- 作为李小龙遗孀琳达与武术理论家整理之作，本书保留了宗师原始手稿的真实面貌。读者可从中窥见李小龙对生命、艺术及道德的深刻反思，其思想超越武术范畴，具有普世的心灵启迪价值。
- 适合对李小龙生平、截拳道理论及东方武术哲学感兴趣的读者。本书不提供具体格斗技巧，而是深入探讨武术背后的精神追求，适合希望理解李小龙思想体系而非单纯学习打法的爱好者。
- 适合寻求个人成长、心理突破及生活智慧的人群。书中关于破除执念、保持清醒、拒绝伪善及直面真实的论述，对职场人士、管理者及任何希望提升自我认知、改善生活态度的人均有启发。
- 适合对禅宗思想、非暴力沟通及创造性思维感兴趣的读者。李小龙将武术与哲学、艺术融合的独特视角，为探索意识自由、打破思维定势提供了极具价值的参考，适合哲学与心理学爱好者。
- 请勿期待本书提供具体的格斗训练步骤或招式详解。这是一部思想录，内容碎片化且充满隐喻，需读者结合自身体验进行深度反思。若寻求实用技击指南，建议搭配《李小龙技击法》等其他著作阅读。
- 书中涉及大量禅宗概念及抽象哲学讨论，部分段落晦涩难懂。建议保持开放心态，不必强求即时理解所有隐喻。可反复阅读，在不同人生阶段重读，或许会有截然不同的感悟与收获。
- 注意区分李小龙的原始手稿与编者整理内容。本书旨在呈现其思想火花，而非系统教科书。阅读时应关注其倡导的‘清空思绪’、‘如水般适应’等核心精神，而非纠结于具体技术细节的逻辑连贯性。
- 读者普遍认为本书是李小龙精神遗产的珍贵载体，其思想深度远超普通武术书籍。尽管部分读者表示难以理解某些哲学隐喻，但多数人认可其作为心灵导师的价值，认为书中智慧可应用于生活各领域。
- 许多读者指出，本书不适合初学者作为武术入门教材，因其缺乏具体技术指导。但对于已有一定武术基础或对其哲学思想感兴趣的读者，本书提供了极高的精神滋养，被视为提升境界的必读经典。
- 读者高度赞赏本书对真实、自由及反伪善的倡导。李小龙关于‘不选择、不抗拒’、‘直面真实’的言论引发广泛共鸣，被认为是对抗现代生活焦虑、保持内心清澈的重要指引，具有持久的生命力。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
- "1.1 论 禅 · 从武术中获得启发，是指要破除一切令“真知灼见”与“真实人生”迷蒙不清的障碍。 同时，亦含有无穷的扩展。事实上，重点不是要把片面的发展融入于整体，而是整体处 理及统一片面。 · 超越因果业力之道，全在于心灵与意志的适当运用。所有生命的同一性都是一个真 理，只有在那命中注定从整体分开、隔离自我的错误观念被彻底消灭时，它才能被充分 理解。 · 虚空正是处于彼此之间。而虚空是无所不包，没有对立的——没有不属于它的或与 之相反的。这个活生生的虚空是一切形式的源头。谁认清了虚空，便会被生命、能力及 众生的爱所充满。 · 成为一具木制的玩偶：它没有自我，亦没有思想，它不贪婪也不粘连。让身"
- "艺术需要对技术的完全掌握，通过灵魂深处的反思来发展。"
- "一个头脑清晰、单纯的人并不选择，遇见什么就是什么。根据概念做出的行为明显是具有选择的行为，这种行为是不自由的。相反，它会创造更大的阻力、更大的冲突。要去运用柔韧的意识。"
- "欲自由自在地表达自己，你必须让昨日的一切死去。从“过去”之中，你可获得安全感，但从“新事”之中，你可获得流动。"
- "截拳道并不虚张声势。它并不走迂回的路，而是直指目标。两点之间最短距离的直线，就是简洁。"
- "截拳道之艺术就是使动作简单直接.它使人成为他自己,它是现实中的"本来面目"."
- "截拳道是朝向自己的武术."
- "哪有一种方法或系统可以成功应付活生生的东西?对于静态、固定、死物，可以用一种方法、一条明确的路径，但对活生生的东西就不然。避免把现实简化为静止的东西，然后发明方法来达成它。"
