《小星星通信》是奈良美智唯一一本自传。绘画对于奈良美智来说，是驾轻就熟的表达方式，这次虽换做了文字，依然保留了奈良美智质朴、坦诚的性 格特质。交流方式的不同，并未影响到奈良美智传达对真实情感的传达。
奈良美智出生于日本青森县弘前市，这里的漫长冬天造成了相对封闭的 环境，奈良美智常常呆在家中绘画。五六十年代的日本电台播放了大量的西方音乐，浸染其中，奈良热爱上了民谣与摇滚乐。在独自绘画中与内心的对话，以及摇滚乐中的反叛和自由精神，成为了奈良美智画作风格的奠基。也影响了他的个性。
书中笔墨所及，记录了奈良美智的每个阶段，尤其是那些印象深刻的事件。也许微小，却有非凡的意义。在武藏野艺术大学的第二年，因厌倦当下的状态挪用学费去欧洲旅行；结束稳定的高中老师生涯，在28岁时拖着行李箱去德国留学。早年在“内心世界的无限冒险”（奈良美智语），延续成为现实中的不断“出走”。自此奈良美智开始了他在更广阔的世界的漫游。
在德国时结识志趣相投的异国人；途经捷克被当做李小龙；与村上隆一起在洛杉矶加州大学担任客座教授；为反战特辑踏上阿富汗采风；在世界各地举办展览……其中有开心的事，也有难过的事，甚至有讨厌到不想做的事，但是对于奈良美智来说，这些经历真实、平等地灌注着自己的人生。在度过的岁月里，曾拥有的所有事物造就成为现在的“奈良美智”。抱持了这样的想法，才会使奈良从不讳言否定过去的想法，也不抗拒去发现新的表现方式。在这本自传《小星星通信》中，除了常见的绘画、雕刻作品之外，还穿插有奈良美智的摄影照片。展览作品、照片、手绘涂鸦，再加上质朴的文字，可说是奈良美智一次多纬度的自我剖析。
然而，无论经历多少，奈良美智仍拥有一颗“初心”，正如吉本芭娜娜的评价：“尽管在这个年头要始终保持真实和诚恳是相当困难的事情，但奈良是真诚的，对此我深信不疑。”对于外界附赠的标签无动于衷，奈良美智一直有自己坚持的方向，并将这份真诚在书中呈现、完整地传达给读者。
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- 奈良美智唯一自传，文字质朴坦诚，展现真实自我。
- 记录从日本到德国的漫游经历，穿插手绘与摄影作品。
- 探讨绘画作为生存方式，而非职业，坚持初心与真诚。
- 奈良美智艺术爱好者，想深入了解其创作背景与心境。
- 面临人生选择迷茫者，从中汲取勇气与坚持自我的力量。
- 喜欢随笔、自传类读物，欣赏真诚、不矫饰文字风格的读者。
- 作者自认文字非专长，请以轻松心态阅读，重在感受情感。
- 结合书中插图与摄影，多维度理解奈良美智的内心世界。
- 关注其“出走”经历，体会反叛精神与自由意志对创作的影响。
- 作者性格可爱真诚，文字虽平淡但热情与勇气全然展露。
- 人生经历精彩且离经叛道，如挪用学费旅行，令人钦佩。
- 非励志鸡汤，而是真实记录，展现纯粹、坚持自我的态度。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
- "随着时间的流逝，我一定有忘了什么最重要的东西。但是我有不会忘记的自信，为什么呢？因为当我仿佛要遗忘的时候，会发现有朋友提醒我要记得。其中有在现实生活中遇到的人，也有虽然还没遇见的人，但是通过文字、声音、眼睛，我已经把他们当成自己的朋友。如果这样想的话，我会觉得我还是我，而且这样面对从未谋面的你（虽然也有曾经见过面的人），我也才能实话实说，一点也不虚假；而且现在我也正在一边放着巨大声响的摇滚乐，一边创作。那是我曾经对补习学校的学生们说过的，我自己想要时间的事情，就像那次去德国旅行一样。及时我不知道从现在还可以活多少年，不知道将来会有什么样的烦恼，但是我有无论如何都想要超越的念头。不管怎么说，因为"
- "一边烦恼一边活着的自己也还在原地。"
- "打开瓦楞纸箱的话，打包时的空气就跑了出来。当时被打包起来的物品们，就像停止的时钟再度走动一样，在这里重新呼吸。这个时候，变得乱七八糟的我，也跟着开始呼吸"
- "展出的作品虽然几乎都曾在美国国内美术馆展出过，或是我个人、收藏家的藏品，但其中也有几幅是新的作品。而其中有9幅水彩画，更是我突破了画不出来的困境、想办法积极向前看，才完成的作品。虽然作画的心情，并不像之前那么单纯，但是却特别凸显了这些作品的味道。这证明我对自我创作的要求比以前更认真了；换句话说，我以前作画时，首先一定把“最重要的是要了解自己”列为第一考量。但是，事实上，这根本是理所当然的事，因为这种考量，是从”正确传达、让阅听者不会误解“的意识中产生的。对于确实存在的阅听者而言，所谓艺术的行为，就是暴露自己，在那一点上，是不可以有戏弄的态度。即使对自己来说，不更加真挚地面对自我来从事创作是不行"
- "“一杯茶，如果可以不多不少倒得刚刚好的话，那你什么事都可以做得到。” ——留在心里的伊斯兰话语"
- "过去被称为历史，它到底是怎么一回事⋯⋯我还不太明白。但是重新审视自己的过去，并非为了要在当下为过去下定义，而是为了思考现在该如何才能做得更好，这会是一个重要的参考，我是这么认为。"
- "雖然自己所處的環境一直在變化，但其中也有我確信的事情。這些讓我覺得是新的事物，其實有些是早就知道的，也有自己正在遺忘的事物。所有重要的東西我早已經將之刻印在身體里，只是我把它遺忘了吧。所有的事物都是重要事物的重新發現。追究過去的旅程，即是連接未來的旅程，未來也許會被遺忘的過去永遠封存著。"
- "I don't mind，if you forget me."
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