书籍介绍
这不本教父母如何精准计算营养配比的书，而是一场父母与孩子之间的“权力谈判”。两位作者既是医学博士、又是孩子妈妈，她们最有力的主张恰恰反常识：饿了才吃、不用食物当奖励、剩饭不必愧疚、“光盘”命令反而害了孩子。书的核心不是“该喂什么”，而是“怎么让孩子愿意吃”——从婴幼儿饮食技能发展与心理入手的喂养哲学，把餐桌从战场还原为愉快的日常。它尤其打动那些被剩菜、挑食、闹情绪折磨的父母，也提醒我们：文凭解决不了孩子张嘴尝一口豌豆。不过需注意，书中不少建议（如过敏应对）更贴合美国育儿语境，实操时须本土化取舍。
精彩摘录
- "亲子两代交战，与父母的职业和文凭无关：说服孩子睡前不喝奶，让他们乖乖吃下豌豆，让他们安静地坐着吃饭,，或者就是简单地让他们张嘴尝尝新味道……如果你不能搞定这些，就算你有医学博士的文凭，就算你是营养学博士，就算你是世界上最好心的父母，全都白搭。"
- "Chapter16到处都是吃的，就是一口不吃 “光盘”俱乐部 顿饭结束，只要盘子里还有剩的，很多父母就觉得孩子一口也没吃。现在的成年人，不管是父母这辈还是祖父母这辈，他 们的童年大多是在家长“吃饭不许剩”的命令中度过的，那些从 小就在这种饮食环境中成长起来的孩子，免不了总会记起爸妈时 常挂在嘴边的那句话：“…【此处插入某发展中国家的国名】 的孩子吃不上喝不上，就算吃你剩下的，他们都得谢天谢地了。” 所以我们小时候老在幻想，怎么才能把这些没吃完的饭菜寄给国 外吃不上饭的小朋友（当然，除此之外，心里还有些许负罪感）。 这种数量甚于质量的进餐教育恰恰给了孩子错误的引导。"
用户评论
儿科学会的都还不错！是焦虑时候的指路牌～宝宝虽然不能照书养，但普适理论让妈妈心中有谱
理念不错，操作性因为两国差异不太好
评分时的感受是复杂的，本书确实给新手爸妈提供了不少实用建议，更重要的是让大家提前知道喂养途中可能会遇到的问题，还提供了不同场景中的喂养方法。但是，这本书做得如此之差，让我怀疑是不是买到盗版，如果是的话亚马逊太让人失望了。翻译也好排版也好，随便翻翻还找到不少低级的错别字。
不错，美国儿科系列还是不错。有些好办法，也给了一些想法。但是却是还是有国情，比如辅食对于中国bb，那简直就是厨师各种斗艺
可能因为我自以为比较关注营养学知识，对这本书期待低，反而觉得收获很多。
印象最深的观点是1.饿了才吃东西。2.不用食物，而是用贴画赞美拥抱读书当作奖励和安慰。3.不要光盘，不要因剩菜而有愧疚感。4.少看广告，眼不见心不想…有改变我自己和食物的关系…
编辑得细致具体，比如扔食物和吐奶都从孩子不同年龄的身体发育和心理来分析，给了许多表格可供参考。
很细致有帮助的案头工具书。
通俗易懂，同时也很专业。
比较多细节上的知识点，还是实用的。翻译的很流畅，阅读起来效率高。
排版很清晰，食谱不多，技巧及理念很关键
这本太水 不值得买
怀孕偷懒生完还债系列2
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