做什么都能做好

[加]布兰登·伯查德

出版时间

2021-11-01

ISBN

9787522504810

评分

★★★★★
书籍介绍

360行共通的高效能习惯,让提升成为日常,让成功可以持续;保罗·科埃略喜爱的励志作家、受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练、《华尔街日报》《纽约时报》《今日美国》畅销榜首作者作品;荣获amazon年度“最佳商业与领导力图书”。

◎ 编辑推荐

☆ 为什么有些人做什么都能做好,还能保持成功?

为什么有人的成功伴随着痛苦,有人却在过程中找到了快乐?

努力、热情、才华、练习、坚持、感恩……真的是确保成功的关键词吗?

高效能研究院通过20年研究、10年实践,收集190多国数据,发现了高效能人士身体力行的6个关键习惯。无论身处什么职业领域,抓住这6个重点,就有底气赢过大部分人。

☆ 作者被《奥普拉》杂志评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”,被《福布斯》杂志称为“世界首屈一指的高效能教练”,获得巴西作家保罗·科埃略好评,三部作品接连登上《纽约时报》畅销书榜。

☆ 围绕6个高效能习惯,翔实案例结合细致分析,辅以多种精心设计的专属练习,优化每一个工作模块。让你的努力有的放矢,将你的目标各个击破。

☆ 适合每个希望在工作中做到最好,并能兼顾事业与家庭的职场人士。

◎ 内容简介

作为高效能教练,伯查德与团队花费3年时间,与190多个国家的多位成功人士进行了访谈,结合自身10年授课经验,总结出在各个领域内获得超额、持久、长期成功的人们拥有的6项高效能习惯,并将其分为个人与社会两个层面。高效能人士的职业成功不靠拼,不靠熬,更不靠耗,正是这些习惯让他们在延续最佳状态、稳健获得成功的同时得以避免压力、保持健康并展现积极心态。

高效能习惯适用于任何工作。一个领域内的高效能人士,到另一个领域内也能做到最好。

◎ 媒体推荐

《做什么都能做好》会告诉你如何最大程度地激发你的潜力。本书建立在充分的研究之上,会让你的人生变得大不同。伯查德是我个人的高效能教练,我知道他也能帮到你。

——“美国大脑健康之父”、10次登上《纽约时报》畅销书榜作者丹尼尔·亚蒙(Daniel Amen)

布兰登·伯查德(Brendon Burchard)是著名个人成长教练,也是有史以来视频观看人数最多、作品引用数量最多、关注者最多的个人发展训练师之一。他曾在埃森哲管理咨询公司任变革管理顾问,2006年开始写作和提供训练课程,最终创立高效能研究院(High Performance Institute)。《奥普拉》杂志(O, The Oprah Magazine)将其评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”。

目录
简目
第一章 追求高效能
第一部分 个人习惯
第二章 高效能习惯1:明确目标

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用户评论
反感每篇开头作者的自我营销,这类书走不出鸡汤的怪圈,三星不能再多了。
360行行通用的高效能习惯,保持工作状态不掉线。亚马逊年度“最佳商业与领导力”图书!
布兰登·伯查德,著名的高效能个人教练,他帮助了非常多成功人士走向他们更成功的人生。但也一定有非常多的人不喜欢、或者不能接受布兰登关于高效能人士的非常多的特点。比如,高效能人士比同伴更成功,但压力更小;比如高效能人士比其他人更健康、更幸福、更受人尊重,等等。但这些一定都是高效能人士所追求的目标。而要达到这一目标,布兰登提出来他的HP6模型,通过系统的认知、学习,加上不断的训练,高效能人士就一定能做到更好,更成功,这也就是高效能教练所有理论的雏形,训练也就是围绕这些目标而进行。对于大量的普通读者,这些内容也都是值得借鉴的人生指导课,那怕我们在其中一部分能够做出改变,也就一定更成功。
不是成功学那一套,都是一些还算有用的小技巧。一些方法很有趣。作者也是善良的人。尊重他人,为他人服务。
那些优秀的人都有的特质,高效能习惯。
高效能习惯:目标-能量-需求-产能-影响力-勇气 自信=好奇心*(能力+一致+联系)
2022-491 明确目标,激发能量,提升需求,提高产能,发展影响力,显示勇气
你每天睡够7-8个小时吗?你是久坐族吗?你了解HP6吗?没错,这些生活细节也包括在高效能人士的习惯清单,《做什么都能做好》不是成功学逻辑,而是真正从成千上万个成功人士样本提炼出来的实用方法,照着做。不用管自己的优势和性格,而是关注能够改变的事情,这就是高效能人士的核心思维模式——成长型思维。你能够为他人提供什么服务?你会为手头的项目或任务做出多少贡献?高效能人士这么想也是这么做的,这样做事更有动力。 我个人受益匪浅的是一点:主动选择情绪,面对混乱局面不再犯难。感受是一回事,却丝毫不影响当下的决策,选择更加理性。积极主动是高效能人士的杰出品质,只要做好其中一条:主动去选择,就能够让你的人生面貌焕新,产生巨大改变。
把“你为什么没有动力”拆分成可执行的小点,来诊断到底哪方面出了问题,但实施性没有宣传的那么高。很符合—懂得了那么多道理,却依然过不好这一生。
书中的一些联系确实值得一做
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