如何实现工作自由

　　《如何实现工作自由：职场“内在有戏”常胜法》作者道破了一个职场现象：人们虽然具备完成大多数任务所需的知识储备，却常常没能取得令人满意的工作成就。这背后隐藏的原因是人们在工作中往往遵照环境指示和要求来开展行动，受工作环境和个人内在因素的干扰，个人潜能无法得到发掘和展现。　　对此，《如何实现工作自由：职场“内在有戏”常胜法》作者提出了独到的“内在游戏”心智模式，不仅阐明了内外因素如何干扰职场人实现优秀表现，还提供了促进学习、提高绩效的具体方法——认清自己想要展现自我的欲望，有意识地指导自己去培养专注和思考能力，做出自主选择，从而很大限度地少受工作环境中压力因素的干扰，改变人与工作的关系。　　《如何实现工作自由：职场“内在有戏”常胜法》将改变我们对工作的认知，帮助职场人找到在工作中有效提升自我、享受工作自由的方式，让工作为我们服务。

提摩西是一位运动心理学专家、教练技术先驱。他为体育竞技、日常工作与生活中的个人，以及可口可乐、IBM、AT&T等著名企业提供教练指导。在自我提升和商业管理领域钻研了二十多年后，提摩西提出“内在游戏”心智模式。这一模式的原则是在专注的体验中有效学习——通过具体可行的方法减少内外因素的干扰，发掘和展现人的全部潜能。

提摩西另有《你真的会放松吗》《身心合一的奇迹力量》等中文版作品。