精力管理手册

内容很多，但是知识体系混乱。

找错了书，囫囵读完，发现这本书写的也很囫囵。

车轱辘话比较多。

今天发的书，睡前读完了。不知道怎么评价，更像作者的自我陶醉，操作性不够。

后悔读过这本书。

任何事物在本质上都可以慢慢地提升，持续地改善，但没有一蹴而就的事情。这个过程其实就是帮助你循序渐进地让自己变得越来越厉害。

关于精力管理的书籍，要坚持运动，会调整状态，学习要有学习的目标，并努力行动着。

成功励志

实用的一般

读这本书的过程中我时常恍惚，“这本书到底在讲什么？不是精力管理吗？？？”按照张萌女士在前言中所列举的个人超级丰富的日程以及每年出一本书的节奏，确实很让人怀疑本书的质量。