很多女性看起来很成功,但内心并不快乐和满足。为了麻痹这种“总觉得自己缺少点什么”的感觉,我们逼迫自己不断努力,直到崩溃为止,或者因健康、工作以及关系出现危机而不得不停下脚步。
这时,我们才能看到自己身处监狱之中。但这个无形的内在监狱究竟是什么?又是什么“罪行”导致我们成为囚徒?
《女性最根深蒂固的创伤疗愈指南》告诉我们:我们没有任何问题,也没有阻碍自己,阻碍我们的是数千年来女性在父权社会遭受的祖传和集体创伤。
本书可以帮我们识别这种无形的创伤,了解其症状和影响,并掌握治愈它的步骤。这样一来,我们就能挣脱内心的羁绊和恐惧,找回自己的力量,成就不可能之事(在父权制下女性一直不可能实现的事情):按照自己的意愿,获得真正的、坦然的快乐、自由、充实和成功。
瓦莱丽·莱因(Valerie Rein)是一位心理学家、女性心理健康专家和商业顾问,拥有哥伦比亚大学的心理咨询硕士学位和超个人心理学院的博士学位。
她致力于帮助人们在无需接受心理治疗的情况下,通过达到最佳的心理健康状态来获得最佳的投资回报率。她的专长是揭示那些在工作、关系和幸福中束缚人们的隐藏创伤,并用强大的身心疗法有效地治愈它们。
瓦莱丽还是一位颇受欢迎的演讲家,积极参加各种会议和企业活动,致力于发展女性的领导力和释放人们的潜力。