书籍介绍
这本书最打动人的，是它把'家庭'当成一个会呼吸的系统来读，而非一堆待修理的问题清单。刘丹以人生周期为经、以家庭生命阶段为纬，从成人、恋爱、新婚、育儿到孩子离家、生命晚期，逐段拆解每个阶段特有的张力与困局。读者反复提到的，是那种'一只眼睛看见伤痛，一只眼睛看见疗愈'的大局观——它不满足于指责原生家庭，而是引导人在更广阔的关系背景里，看见伤痛背后仍蕴着的爱与力量。它适合两类人：一是把家庭治疗当作科普、想系统理解亲密关系运作逻辑的普通读者；二是身处'守寡式婚姻''丧偶式育儿''妈宝男'等现实困境、渴望换个视角重新打量自家问题的普通人。它或许不够锋利深入，但胜在通识、悲悯，读后常让人对'人这一生'多一分从容。
作者简介
国内知名家庭咨询专家
清华大学学生心理发展指导中心副主任
北京大学临床心理学博士
中国心理学会临床心理学注册系统督导师(D-06-42)
中国社会心理学会婚姻与家庭心理学专委会副主任委员
中国心理卫生协会家庭治疗学组常务副组长
德国德中心理治疗研究院副主席
德国海德堡大学医学心理研究所访问学者
香港大学家庭研究院访问学者
目录
用户评论
站在时间线上对人的一生进行全景扫描，一不小心就把整个人生周期都过完了呀。
刘丹老师的新书浅显易懂，深入浅出，对我在临床工作中提供了很多思路和启发。
我将会怎么度过我的一生？
读来真是晓畅，咨询的深厚功力已经融进了人格中，体现在文字里，这是一种很难形容的感动。
清华积极心理学实践班《积极个人》刘丹老师推荐，多抓鱼抢购
通过刘丹老师的课，和本书，系统地了解了家庭生命周期这个概念
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今年的开张之作
非常喜欢文章开头多一句话：
“一只眼睛看见伤痛，一只眼睛看见疗愈。”
人们很容易盯着原生家庭带给自己的伤痛不放，却常常忽视了家庭中也蕴藏着爱和疗愈的力量。
刘丹老师在书里反复强调一种大局观，心理疗愈要从大的环境背景去寻找伤痛的成因解释，进行多元的建构，然后从中寻找有价值的资源，最后从小的特别之处寻求小的改变，而不是全能式幻想一下子能实现多大的改变。
文末她特别的致谢也让我很感动，她说感谢自己童年时的伤和成年后的痛，感谢未来…
我要感谢刘丹老师给了我多一本爱不释手的书，值得反复阅读，每次都有一点新的小收获。
这本书概览了整个家庭生命周期的阶段、不同阶段所面临的挑战、这些挑战的成因、试图理解这些挑战的一些视角以及应对的方式。整体偏通识与介绍的风格，深度一般，但好在有不少系统家庭的视角，对我来说，很新鲜，读起来也比较轻松。
这是一本从家庭咨询师角度看待问题的书，有些案例分析确实给我带来了一些新的视角，但出于解决家庭冲突为考量，是一个全局视角，不分析对错，只引导解决问题，对我这个没办法客观的读者来讲就有一点抓狂（
从不同的视角看待人生的每个阶段
每个阶段都有待解决的问题
是我目前完整看过的第一本关于家庭治疗的书，语言通俗易懂，书中有丰富的个案分析，结合“系统家庭疗法”，大处着眼 小处着手，能够提供不一样的视角分析家庭问题。像是一本指南、参考书，为每个阶段的家庭提供参考价值，每个阶段的阅读感悟也会有所不同，值得再次仔细翻阅。「通过深入探讨中国家庭所特有的热点现象、典型问题和复杂困境，立体呈现个体从成人到生命晚期的家庭足迹👣，细数家庭每个发展阶段的任务和挑战及其应对方式，是每个人能够看到家庭背后的爱与力量，疗愈家庭带来的伤痛，与家庭和解」
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