把自己放在第一位

本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的“不卷，少内耗”的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态……这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在第一位，这是轻松生活的开始，也是破解人生困局的关键因素。

日本“躺平”创业之神西村博之，经20余年的创业经验与实践，提炼出99个轻松生活，把自己放在第一位的底层逻辑，如同内卷时代的一股清流，人人可学可做。本书助你远离内卷和内耗，提升自己的思维层次，专注于做好眼前的事情，心无旁骛地做自己，重启积极的人生。人生只有一次，千万别周成全世界，唯独没有成全自己。

日本著名互联网企业家、励志畅销书作家和电视媒体人。1976年生于神奈川县，后来移居东京都，就读日本中央大学，在校期间赴美国阿肯色州留学。1999年创办2channel论坛（二频道），发展为日本最大的互联网论坛。2005年成为Niwango公司董事，2006年开创弹幕视频网站鼻祖Niconico动画（N站），引起巨大反响。2015年成为英语圈最大的匿名论坛、全世界最大的匿名ACGN论坛4chan的管理员。2019年发布“企鹅村”网络社群。著有《无敌的思考》《独一无二的工作方式》《精准突破》等多部畅销书。