书籍介绍
这不是一本教你'变优秀'的成长手册,而是一次允许你'先及格'的温柔许可。书中那位焦虑、纠结、总怕自己不够好的'问题生',几乎就是每个在自我否定里打转的读者的化身;而那位粉红色的咨询师,则提供了另一种可能——不必靠满足谁、证明什么来换取被爱的权利。它最打动人的地方,恰恰在于'不必时刻坚强':你可以尴尬,可以发火,可以哭,也可以'60分'地活着。漫画的形式没有稀释专业度,反而把低自尊、冒名顶替、高敏感、情绪性进食这些抽象概念,变成了坐在咨询室里就能对号入座的具体困境。适合那些'看每一章都像在看自己'的人——它不承诺让你脱胎换骨,只愿你学会与自己、与情绪和平相处,把'放过自己'当作一种能力,而非逃避。