爱自己,和谁结婚都一样

(德)爱娃-玛丽亚•楚尔霍斯特 著

出版时间

2018-10-01

ISBN

9787512716346

评分

★★★★★
书籍介绍

让“爱自己”的温热融化情感的冰山

陪你获得爱情路上的温暖与勇气

在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣!”而欧洲最受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚•楚尔霍斯特,却通过在咨询中接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是最好的,绝大多数离异和分手都可以避免。

停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信:你现在的伴侣,就是最好的、最适合你的伴侣。只要真正爱自己,你就可以实现期待中“执子之手,与子偕老”的温暖真爱。

【作者简介】

爱娃-玛丽亚•楚尔霍斯特(Eva-Maria Zurhorst)

♥ 欧洲最受信赖和最受欢迎的情感专家

♥ 两性关系类畅销书作家

爱娃-玛丽亚•楚尔霍斯特是资深记者和温暖系两性作家。她曾与丈夫走过了一段痛苦、支离破碎的婚姻,后来运用书中“爱自己,和谁结婚都一样”的理念,令两人重修旧好,走上健康甜蜜的婚姻之路。

此前,她曾活跃于南非和埃及的出版界和广播界,随后转入经济领域成为人际沟通顾问。作为资深婚姻家庭咨询师和职业培训师,她定期为知名媒体撰写文章。

目前,她与丈夫沃尔夫拉姆•楚尔霍斯特和女儿生活在德国乌珀塔尔市,并与丈夫开设有家喻户晓的婚恋关系和职场调节心理诊所,定期举办读书会和研讨会,拥有众多追随者。

目录
第1 章 和谁结婚都一样
幸福掌握在自己手中   4
真正的伴侣是你自己   6
学会如实地展现自己   8
换伴侣不能解决一切问题   11

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用户评论
2022.3.21读完。 可以再看笔记,别的不用再看第二遍了,有更多好的书籍可以去看。
亲密关系里,始终是在与真实的自我相遇。 正视那些自我拒绝+内心缺失,那就是成长中的隐含宝藏,待你用不回避、主动创造的力量去开启,往期停滞的生命能量得以疏通,自爱的能量也便流通起来。 透过关系的连接(能量的流动),觉察真实的自我,接纳她,信任她,自我创造出关于爱的生命体验。 尊重每一份生命的能量,带着能量感(身体的感觉+自我意识)生活,婚姻关系需要自省、努力、自律与坚持,选择做你生命里的创造者,自我负责。
特殊时期看的应对特殊情况的书 主要是陈述一个观点,一个坑里爬不起来,换个坑还是一样会栽
学习亲密关系
没有任何一段关系能够像亲密关系这样暴露我们自己的真实的需求,并且让我们知道自己真正想要的是什么。爱会使两个人无限接近,那么当两个人无限接近之后,双方的界限就会逐渐模糊,两个人,作为两个个体会逐渐有一些【融合】,这个时候就没有所谓的神秘感和欲望,那么这个时候适当的分离——【距离】或是在亲密关系以外的【角色的呈现】都可以达到
就是一个内在疗愈自己的过程,这类书看多了就觉得大同小异。如果之前从没接触过心理咨询的可以看看本书。 怎么爱自己倒觉得讲得很少。
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