论恐惧

[印]克里希那穆提

出版时间

2016-03-01

ISBN

9787510840531

评分

★★★★★
书籍介绍

恐惧,一个无人不知、贯穿人生始终的话题,没有人可以逃脱它的阴影。它因何而生?它如何影响我们的生活?该如何应对?

在本书中,克里希那穆提以其一贯的敏锐而毫不妥协的风格,直指人内心最深处的欲求,为在恐惧中挣扎的芸芸众生,点明了洞察自我、解放心灵的一种可能。他提出,用意志力来逃离、抵抗恐惧无助于解决问题,唯有从根本上认识到恐惧的根源,才能获得生命的自由。

克里希那穆提,享誉世界的心灵导师,美国《时代周刊》誉为“20世纪最伟大的五大圣者之一”。他生于印度,少年时期开始专门的灵性修炼,将其彻底摒弃后成为彻悟的智者。他一生致力于引导人们认识自我,解放自己,帮助人类从恐惧和迷茫中解脱,体悟慈悲与至乐的境界。

他的著述由空性流露的文字和讲话集结而成,已被译成几十种文字,在世界上留下广泛深远的影响。

目录
前言 / 001
倾听恐惧的声音 / 001
过一种毫无攀比的生活 / 003
面对真实的自己 / 006
想法而非事实造成了恐惧 / 017

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用户评论
看了两篇,这碗印度鸡汤我不打算喝。
实际上是一个概念的不断重复……恐惧由时间与思想而产生,不带目的地观察它,便能从恐惧中解放出来。简化为四个字,活在当下。
恐惧源于对比,认清真实的自己,不抗拒,不逃避,静静的看着恐惧。
inner peace,有时间就有惧怕
看到了认知行为流派,尤其是正念的影子。少一星主要是因为每篇的宗旨都差不多,都是演讲内容,不足以专门编一本书。
感觉用一本书来论证一个观点有些冗余了。
看完克氏的四本书打卡
难以评价。
22/12/27 这本其实没读完,但值得5星推荐。带我探索并直面恐惧。
太过理想化,正常人可行性几乎为0,全篇都在讲:你不要思考,只是静静地看着它。
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