书籍介绍
《万恶的拖延症》内容简介：“我总是在想如果我失败了怎么办？”“你知道压力下我会工作得最好。”人们拖延的借口总是层出不穷。《万恶的拖延症》作者约瑟夫·费拉里是美国芝加哥德波尔大学心理学教授，是世界上长期研究拖延症的著名专家。他在《万恶的拖延症》中指出，慢性拖延症与低效的时间管理无关，它是一种自我毁灭的行为，是大多数人成功之路的绊脚石。但是幸好，拖延是可以改正的、是可以克服的。《万恶的拖延症》凝结了作者对于拖延症20余年的研究精髓。这本《万恶的拖延症》将帮助更多人克服拖延症，按时完成目标。
用户评论
讲一堆道理也没用 光有一些头衔
对于专注拖延症二十年的我，这本书里已经没有什么有参考价值的内容啦(*ﾉ▽ﾉ)
还行，有些分析一针见血。
这本书最主要的不是教我们怎么解决自己拖延症的问题，最主要的是他的分析到位，丝丝入理，让我更加了解自己拖延症究竟是属于什么类型的问题，然后找到解决的方法。
像鸡汤书
还行，快速翻完，语言不晦涩，可读性较强，拓宽了“拖延症”的外延和内涵，介绍的方法也比较实用。
勇敢的just do it 告别拖延症吧
好几年前读的，当时读完感觉就是把拖延症症状描述得很明白，但是给出的解决方式没感觉特别有效。但是有意外之喜。
挑了几章看 根据内容重新审视自己 不能说教会了我怎么克服问题但是让我意识到自身问题的类型和成因
这本书不会教你具体的方法，但是他像知心朋友一样知道你怎么想的，读他，放开自己，走出来，慢慢面对，并且开始行动。客服拖延症是个漫长的过程，你不是一个人
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