书籍介绍
《生命即当下:一行禅师的人生智慧》让你去思考清晨睁开双眼，你是否记得如何发自内心地微笑？在喧闹的人群中，你总在心底涌上最深的寂寞？在繁忙的都市里，你该如何重拾内心久违的平静？在匆忙的现代生活中，我们每一时刻都有可能与平和安乐失之交臂。拥堵的交通、吵闹的街道、窒息的尾气、无休止的工作和烦恼。我们曾无数次想要将自己流放到孤岛，无数想要背上行囊浪迹天涯，将所有这些抛在脑后。然而，真的要逃离才能获得心灵的解放吗？
《生命即当下:一行禅师的人生智慧》的作者一行禅师的伟大之处在于，他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。对他来说，“叮铃”作响的电话是唤醒我们回归自我的信号，忙碌的工作、街头的红灯与交通拥堵是正念之路上的精神之友。最深刻的满足感、最深层次的喜悦与圆满之感，其实就在我们每日的生活里，生命的意义就在每个当下，每个呼吸，和每一步脚下的路。
精彩摘录
- "Watching a bad TV program, we become the TV program. We are what we feel and perceive. If we are angry, we are the anger. If we are in love, we are love. If we look at a snow-covered mountain peak, we are the mountain. We can be anything we want, so why do we open our windows to bad TV programs made"
- "Walking meditation is really to enjoy the walking - walking not in order to arrive, but just to walk. The purpose is to be in the present moment and, aware of our breathing and our walking, to enjoy every step."
目录
编者推荐
第一部分：呼吸吧！感受自己的存在
周围的一切都为你珍藏着微笑。你不必感到孤独，只要打开心灵的窗户，你就能看到在你的内心，在你的周围所有可以依赖的都在那儿，只要觉知地呼吸，微笑就会回来。
每天都是全新的
蒲公英捡走了我的微笑
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用户评论
走路时，生命在脚下这一步；呼吸时，生命在当下这一秒。
当下
我常思考，鸡汤文与传递正能量、助人发觉保有正念的非鸡汤文的区别何在。我想，在于写作者是否经历过真正的痛苦并萃取出朴实无华的领悟。“真正的”是关键。//禅修14诫之11：“不从事危害人类和自然的职业。不投资以剥夺他人生存机会为目的的公司，谨慎选择职业，以助慈悲理想的实现。”谨慎选择职业，以助慈悲理想的实现。
比禅者的初心更易懂的禅修入门书。
"走路时，生命在脚下这一步；呼吸时，生命在当下这一秒。"
值得反复看
步如清风 心如止水 你可以永远相信一行禅师
佛理必须和生活相应才有用，喜欢禅师这个人间佛教的态度
想让自己平静下来，永远可以信任一行禅师
很优美
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