书籍介绍
翻开这本书，你很难把它当成一本严谨的学术著作来读——有读者直言它“分析不够专业、不够深入”，也有读者觉得章节之间略有重复。但正是这种“不端着”的姿态，构成了它最独特的价值：它不教你识别心理疾病，而是帮你重新理解日常生活的烦恼。作者把恐惧、嫉妒、无聊、怕老、婚外情感这些具体而微的处境摊开来讲，用心理学视角解释身边琐事，读起来甚至“不知不觉被催眠”。它适合那些被情绪困住、却不想啃理论专著的普通人：你未必能学到系统的知识，却很可能在某一段里，突然看清了自己说不清的纠结。它不是药方，更像一面让人停下来打量自己的镜子。
作者简介
李子勋，毕业于华西医科大学，中日友好医院专职心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。
中央电视台《心理访谈》、《实话实说》、北京电视台《心理时间》，中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特邀心理专家。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。
目录
用户评论
容易不知不觉被李子勋的书催眠。
用《新约》交换来的。有人说，我太不正常，要看看这个。
不对胃口。
一个个独立简短的故事,通俗浅显的语言就能让读者领悟很多.
上学时候的偶像，运用心理学武器解决人们情感上的疑难杂症，有些收获，是回信体，不枯燥就是稍显零散。
放慢你的舞步，不要匆匆忙忙，人生苦短，音乐不会永远奏下去。
我愿将其归为灵修系的心理学著作。这也是去年我导说我心理执念太强时推荐的书。李先生的幸福处方很受用，事实上你会发现，所有灵修类的书都会教你去认识坑洞、发现本我，然后活在当下，拥抱此世此刻幸福。能不能打开心轮，与之对话，人生是处于两个维度的。相对的，看见这本书直接就那鸡汤不读的之类来踩，大概是从来就不知道什么就用心、什么叫悦纳吧。
喜欢的书，可能也是心理学启蒙的书吧，作者给的引导很客观，通俗易懂，学习心理学是为了更加了解自己。很多章节让我有种醍醐灌顶的感觉，很多案例可能要经历了才能真正看懂，是值得再读的好书。
对心的解放，留德留日的学者真棒！怪不得雷明老师也推荐他的书呢
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