独自过活

本书是作者乔迦的一本关于“独自生活”的散文随笔集，它记录了作者这几年独自生活中的所感所悟，所思所想。作者用细腻温暖的笔触，从心灵感受、情感、生活审美、生命态度等方面深入剖析了现代人的生存状况。

作者通过本书告诉我们，我们大多数人都会度过一段独自生活的时光，在这段时光里，我们该如何面对孤独，学会独处，享受一个人的生活。书中的观点睿智而又充满哲理，读者通过阅读本书，能获得一些启发和激励，重拾热爱生活的勇气。

乔迦，80后，东北籍。作家，资深策划人。

长期致力于助力女性成长，提升女性价值。

策划内容包括图书出版、文化类节目、新媒体矩阵、艺术IP衍生。

发表作品百万余字，包括散文、杂文、小说、诗歌。

出版个人作品《拎得清》《独自过活》《不抱怨不抱歉》《好好地吃一朵西蓝花》