![心理学的邀请 - [美]卡萝尔·韦德](https://static.book345.com/covers/s/9787301316955.jpg)
书籍介绍
心理学为什么是一门科学？
如何真正运用批判性思维？
如何让自己变得更有创造性？
你会抑郁、焦虑、感到压力大吗？如何缓解？
为什么你很难减肥？你知道脂肪细胞吗？
……
本书按照个人成长经历的六个方面——自我、身体、心理、环境、心理健康、生活——通过独特的组织方式、引人入胜的生动叙述、给人启迪的鲜活案例，展示了心理科学的方方面面，给读者提供了一个思考人类行为的构架，带领大家积极探索心理学研究领域，深入了解我们的身体与心灵和我们所置身的这个世界。
本书易读、易学、易入，科学性、严谨性、趣味性兼容，尤其注重培养你的批判性和科学思维，这也是本书有别于同类书籍的最大特点。本书适用于寻求心理学入门的人、有兴趣深入探索自身内在工作秘密的人。
经典 畅销全球20年，上版中文简体版豆瓣评分9.0分
权威 著名心理学家创作、翻译、推荐
科学 引用2000多项实证研究，又时刻提醒运用批判性思维
暖心 “参与进来”“快速测验”……多个板块帮助读者参与互动、反复记忆
有趣 语言生动幽默、通俗易懂；添加近1000有趣漫画、图片
探索 探索生物学和神经科学的新研究，如非编码DNA、干细胞和新神经元等
AI导读
核心看点
- 以自我、身体等六维度重构心理学知识体系
- 强调批判性思维，教你区分科学与伪科学
- 案例生动有趣，将晦涩理论融入生活场景
适合谁读
- 心理学零基础入门者及通识教育读者
- 希望系统梳理心理学知识框架的学习者
- 对自我探索与心理健康改善感兴趣的群体
读前提醒
- 善用书中附赠的概念地图，快速建立认知图谱
- 关注每章‘学以致用’部分，尝试解决实际问题
- 警惕‘心理呓语’，保持理性与质疑的态度
读者共识
- 内容全面且严谨，是公认的高质量入门佳作
- 语言通俗易读，比传统教材更友好且有趣
- 虽篇幅较长，但结构清晰，值得收藏反复读
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "1. 提问并随时质疑 2. 定义你的术语 3. 检验证据 4. 分析假设和偏误 5. 避免情绪化推理 6. 不要过于简单化 7. 思考其他解释 8. 忍受不确定性"
- "大多数从事研究的心理学家都有博士学位——哲学博士（Ph.D）或教育学博士（Ed.D）。"
- "它不仅是一种思维技巧，同时也是一种思维态度。"
- "批判性思维是基于充分的理性和事实，而非感性和传闻来进行理论评估与客观评价的能力和意愿。它不为感性和无事实根据的传闻所左右。 批判性思维并非仅仅是一种否定性思维，它还具有创造性和建设性的能力——能够对一件事情给出更多可选择的解释。"
- "批评一种观点不等于批评持有此种观点的人。"
- "大部分人都知道，要保持体形必须坚持锻炼，殊不知保持清晰的思维同样需要努力锻炼。在我们周围可以看到很多惰性思维的例子。人们有时懒得思考，还往往得以地告诉他人自己的思想是多么开放。很多科学家认为，思想开放固然不错，但也不能空穴来风。 你是否听过这样一些激烈的争论：”我只知道这是真的，不管你说什么！“或”那是我自己的观点，无论如何都不会改变。”你自己做出过这样的声明吗？在毫无证据的条件下接受一个结论或者期待他人也这么做，是惰性思维的明证。"
- "批判性思维不仅在日常生活中是必不可少的，它还是包括了心理学在内所有科学的基础。通过批判性思维的训练，你就能把真正的心理学同那些遍布于电台和书店里的伪科学区分开来。"
- "一、提问与求知的欲望——我们希望你能在学习心理学的时候，不要将其视为真理，而是能够不断地对书中的评论和研究成果提出质疑。 二、检验证据——“支持或反驳这一论断的证据何在？与其对立的观点是什么？这些证据的可靠性怎样？”如果无法直接检验数据的可靠性，那么根据证据来源的可靠性也可以作出判断。 三、分析假设和偏见——科学的发展就是不断质疑的过程。证伪原则(principle of falsifiability) 并不意味假设必须被证伪，而是说如果发现相反的证据可能被证伪。这种有可能面临被驳斥的风险，迫使科学家必须认真对待否定性证据。 四、避免感性推理——是因为证据没有说服力，还是因为那些结果使你感到焦"
作者简介
卡萝尔·韦德（Carole Wade）
斯坦福大学认知心理学博士，现任职于加州多明尼克大学。美国心理学会（APA）教务部主席，美国心理科学协会（APS）会员。与卡罗尔·塔佛瑞斯合著的书，除本书外，还有《心理学》（Psychology）、《心理学透视》（Psychology in Perspective）等。
卡罗尔·塔佛瑞斯（Carol Tavris）
密歇根大学社会心理学博士，作家、演说家，除与卡萝尔·韦德合著的书以外，她还著有《误测女性》（The Mismeasure of Woman）、《愤怒：被误解的情绪》（Anger: The Misunderstood Emotion）等。
目录
用户评论
接触到的最好的心理学入门书籍了，书的分量很足啊，内容超级丰富，装帧排版井井有条，读起来很轻松，逻辑顺畅，知识点很多却不杂乱，跟着书一步一步走过去，可以慢慢带我进入感受一个精彩异常的心理学世界，真的是太好了，今年收到的最好的礼物，中国三位心理学大家推荐的书果然有料，推荐！
20220110，8分，4.5小时，总算粗略看完，更系统的梳理了关于心理学大知识（我定义为一本工具书），大部分知识以前在各种各样书籍上有所看过，心理学的启蒙之书；
啃完这本 对心理学还存有兴趣 算是今年真爱了 想了解我们各种行为背后的原因 哪些经过科学验证 哪些依据经验理解 心理学研究的领域有哪些 这本书都给了梳理 清晰明了
很多年前，不了解也不关注心理学，到发现家人、自己，或轻或重出现心理问题，而身边有朋友利用业余时间，在学习、钻研这门学问，自己被带动，开始了解这门学科。也发现任何行业，当作为一个外行看热闹的时候，总是自以为是，肆意点评；当你想认真去了解，发现自己一无所知，读不懂专业术语，分析不来那些案例，更不知道如何去解决现实问题。所以，心理学，在有了一定的人生阅历后再来学，更有指导意义。
#心理学的邀请 每一章的结构都是：新闻现象+基础心理学概念介绍+展开讲学+用心理学的概念去解释新闻现象+学以致用。有很强的学术背景，但是语言都比较浅显易读。也会涉及到一些实验追踪，比如 研究原生家庭对孩子人格影响时，分享了双胞胎分开养育的追踪实验。研究大脑结构时，分享了前额叶受伤的工人性情大变的故事。还包括著名的斯坦福监狱实验，罗夏墨迹实验等等。
推荐的主要原因是书的实践性比较强，比如如何去面对压力，如何培养孩子，如何记住你所学的知识（如何将短期记忆转化为长期记忆），如何获得良好的睡眠，以及如何更好地管理自己和团队等等
得到电子书。
内容翔实，啃了大半年的大头部
这些年其实读过不少心理学大类下的书了，但是没有一本像这本书能把几乎所有看过的知识非常系统的串联起来。怎么评价心理学这门科学呢，虽然书中从头至尾都在提倡批判性思维，但是总觉得一旦涉及人类的研究就不可能做到完全理性，甚至部分理性也会比较难。意识、认知、动机、行为等概念，其实并非完全属于心理学的范畴，对心理学科学作用的阐述其实也是各抒己见，可能唯一被大家认可的概念是，人的心理因素很多是可被测量且复制的，但是所得出的结果只有一定范围的适用性，这来自生物基因层面和文化环境层面的双重影响。怎么评价这本书呢，在大学的邀请系列里这本书算是独树一帜了，因为这是一本至少是本科阶段学习采用的教材，并非是科普书或者入门导论书，书很好，但是存在一个语境问题，里面的绝大部分实验及结果都是美国的，中国读着还是批判着学习吧
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