自己是最好的美容师

王超凡

出版时间

2011-04-30

ISBN

9787214069238

评分

★★★★★
书籍介绍

《自己是最好的美容师:一个八代中医世家的养生驻颜方》作者是八代中医世家的美容专科医生王超凡,她用中医中最传统、也最安全有效的方法,告诉每一个爱美的女孩如何做自己的美容师,如何通过自己的双手来调理身体,从而达到由内而外的美容效果。

《自己是最好的美容师:一个八代中医世家的养生驻颜方》针对女性日常生活中所遇到的痤疮、色斑、脱发、白发、皱纹、黑头等一系列的美容问题,给出了作者多年珍藏的食疗方法和五脏调理法。此外,作者还为女性奉献了塑造身材曲线,调理常见妇科等问题的方法,告诉女性朋友,美丽是女人一生的事业,只要我们自己动手,同样可以做自己最好的美容师。

王超凡,主任医师,出生于八代中医世家,自幼跟随全国名老中医的祖父王瑞麟、父亲王旭研习中医理论,为第三批全国名老中医继承人。擅长运用中医调理黄褐斑、痤疮等损美性美容问题。

目录
序:以内养外,青春不老
第一章 让衰老来得更慢一些
保养容颜从保养五脏开始
调理五脏,不可不知六腑
化妆品使用不当,就是“饮鸩止渴”

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用户评论
2017
鸡肝,网上试读都去了三分之二了…
方子挺简单,可以试一试,希望有效果,先从燕麦粥开始
里面的很多食疗都想试一试,秋天老咳嗽,湿疹也犯了,需要好好调理一下身体了。
走在学习健康的路上。
嗯哒
打通带脉,老妈也提过带脉的用处。说到底,还是要从内里调节自己的五脏六腑,这样才能从根本上拥有好肌肤和好身材。使用过多的化妆品,会为皮肤增加负担,有的还含有铅,汞等有害物质,不可取。
还好。
不知道管用不管用,但是都记下了…
我只会试试看泡茶的。
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