书籍介绍
卡耐基的《人性的优点》常被贴上励志鸡汤的标签，但真正让读者反复翻看的，是它近乎冷酷的实操性。它不渲染成功学的辉煌，而是把“忧虑”当作一个可以拆解的工程问题：先问可能发生的最坏情况是什么，再从精神上接受它，最后把精力用在改善那个已接受的最坏结果上。卡瑞尔的万灵公式、给人生增加一小时的作息调整、把批评当作变相恭维的应对术，都指向同一个内核——停止内耗，回到当下。它适合那些被具体烦恼困住、需要一套可执行动作而非空洞鼓励的人。当然，它诞生于二十世纪四十年代，缺乏现代心理学的系统论证，部分个人故事也显得单薄；但正因如此，它更像一份朴素而清醒的自我管理手册，而非包治百病的灵丹。
作者简介
戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888—1955年)
★20世纪最伟大的成功学大师 ★美国现代成人教育之父 ★著名演说家、心理学和人际关系学家
戴尔·卡耐基出生于1888年11月24日，逝世于1955年11月1日，享年67岁。
1904年，卡耐基高中毕业后就读于密苏里州华伦斯堡州立师范学院，他是全校600名学生中五六个住不起市镇的学生之一，四处打工弥补学费。1906年，戴尔·卡耐基一篇以《童年的记忆》为题的演说，获得了勒伯第青年演说家奖。这是他第一次成功尝试。 1908年，他成了全院的风云人物，在各种场合的演讲赛中大出风头。1908年毕业后，他受雇做了一名推销员，后来又以贩卖火腿、肥皂和猪油为生。推销工作虽然很成功，但不合他的理想。他想过更有意义的生活。于是他将他一生中最重要、最丰富的经验，汇集在《人性的弱点》一书中。卡耐基一生结过两次婚，第一任夫人是一位法国女伯爵，婚姻仅维持了十年。第二任夫人姚乐丝·卡耐基于1944年和他结婚，是他的门徒和事业的继承人，并给他生一女孩，取名Donna（唐娜）。
戴尔·卡耐基毕生致力于人性问题的研究，创立独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。代表作《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》《沟通的艺术》等风靡全球，被各个国家和阶层奉若经典，无数读者由此走上了成功之路。在他辞世半个世纪后，他的书仍占据美国《纽约时报》畅销榜前列，被誉为“人类出版史上的奇迹”。
AI导读
核心看点
- 卡耐基经典励志著作，提供战胜焦虑的实用心理方法。
- 全译本还原62篇手稿，新增金钱忧虑等未收录章节。
- 倡导活在当下，运用卡瑞尔公式理性分析并解决烦恼。
读者共识
- 虽被诟病为鸡汤，但战胜忧虑的方法论确实实用有效。
- 书名具有误导性，但内容对缓解焦虑有显著治愈作用。
- 经典之作，适合反复阅读，尤其在面临困境时重读。
精彩摘录
- "如果你有担忧的问题，就应用威力 卡瑞尔的万灵公式，做好以下三件事： 第一，问你自己“可能发生的最坏情况是什么？” 第二，如果你必须接受的话，就做好准备接受它。 第三，镇定地想办法改善最坏的情况。 > 当我们强迫自己面对最坏情况，并且先从精神上接受它时，我们就能够权衡所以可能的情形，使我们可以集中精力解决问题。 >你们要愿意承担这种情况，因为接受即成事实，是客服随之而来的任何不幸的第一个步骤。 >当我们也做好了接受任何最坏的情况的准备时，我们就不会再损失什么，也就是说一切都可以重新获得。"
- "⒈与其为昨天的事情懊恼，不如花时间去解决明天的问题。 ―― 美国海军指挥官欧内斯特·金上将 ⒉ 吾等要务，非着眼缥缈之远方，而应着手实在之近处。 ――托马斯·卡莱尔 ⒊“如果一条船已经沉没，我无法将它捞起；如果它将要沉没，我也无法阻止。与其为昨天的事情懊恼，不如花时间去解决明天问题。而且，如果总是纠缠于那些事情，我的生命也不会长久。 ⒋ 无论是战争年代还是和平时期，积极的思维和消极的思维最大的区别在于：积极的思维考虑的是事情的因果关系，从而得出合平逻辑的、建设性的计划，而消极的思维往往会导致心理紧张和精神崩演。 ⒌仁慈的灯光，指引我…… 愿你你照亮我的脚步，不求 看到遥远的路途， 所需仅一步。"
- "Our trouble is not ignorance, but inaction"
- "Our main business is not to see what lies dimly at a distance, but to do what lies clearly at hand"
- "By all means take thought for the tomorrow, yes, careful thought and planning and preparation. But have no anxiety."
- "Whether in war or peace, the chief difference between good thinking and bad thinking is this: good thinking deals with causes and effects and leads to logical, constructive planning; bad thinking frequently leads to tension and nervous breakdowns."
- "One of the most tragic things I know about human nature is that all of us tend to put off living. We are dreaming of some magical rose garden over the horizon -- instead of enjoying the roses that are blooming outside our windows today."
- "Today is our most precious possession. It is our only sure possession."
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用户评论
摆脱忧虑的方法
虽然是心灵鸡汤，但是很多方法确实很实用
比起人性的弱点 还差点
励志的鸡汤，重新审视“卡耐基”，已经成为了一种符号！还是有很多值得我们学习的。
高一
感觉跟人性的弱点差不多？
书名与内容好无关系，但内容非常好。看似寻常的道理，但攒到一起就很不容易了。
这本书的原名是《stop worrying and start living》，直译为《停止焦虑并开启生活》，当然它本身讲得也是心理学的应用（鉴于上世纪四十年代，美国心理学也刚起步，本书还缺少更加学术和系统的论证依据），不过不管怎么说，都跟“人性的优点”没有半毛钱关系//我能想到10-20年前成功学风靡一时的时候，这个标题忽悠到了多少人。但现在很多人可能因为这个功利的标题而错过了这本书//道理很浅显，举了很多名人例子（诉诸名人bias吼），但其实也依然有启发。这些道理你不经历永远都是“听了过不好”，但等你经历了以后发现真香//关于缓解焦虑的方法（比如概率啊，写下来主动分析，关于就业和理财）可以一试相信还是有益处的//相赫的书单，祝愿他焦虑能被缓解，健康愉快地度过每一天。
大学时期成功学，十几年过去了
不是很认同这套翻译，油腻腻。
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