![专精力 - [美] 罗伯特·格林](https://static.book345.com/covers/s/9787121277597.jpg)
书籍介绍
本书为畅销书《权力的48条法则》作者的又一力作，萃取了历史积累的人类智慧的精华，并结合对当代9位神经和认知科学领域的大师的采访精心提炼而成。本书通过历史上杰出的生物学家达尔文、画家达?分奇、音乐大师莫扎特、发明家爱迪生、科学家爱因斯坦、企业家亨利?福特等的传记，以及经济学家拉玛钱德朗等当代大师的采访解释了通过专精力能够获得的力量。本书告诉你如何遵从内心的直觉、兴趣，掌握必要的技能，训练自己的心智，独立思考问题，接受各种奇特挑战，获得终极力量，达到精通水平，使自己成为某一领域的大师。
罗伯特·格林（Robert Greene），美国著名畅销书作家和公众演说家。曾任《纽约客》《时尚先生》的编辑和自由撰稿人。他精通多国语言，曾旅居世界各地，学识广博。1998年，其著作《权力的48条法则》一出版即荣登《纽约时报》畅销书榜首，并持续畅销。
AI导读
核心看点
- 揭示精通的三阶段：学徒、创造与精通
- 结合历史大师案例与神经科学访谈
- 强调专注力与长期投入对精通的关键
适合谁读
- 渴望在特定领域实现突破的职场人
- 处于职业迷茫期需寻找人生使命者
- 对自我成长与心智训练感兴趣的读者
读前提醒
- 需耐心阅读，部分案例叙述略显冗长
- 重点吸收各章节末尾的策略与逆转
- 建议结合自身经历反思，避免空泛
读者共识
- 核心观点发人深省，但案例重复较多
- 强调纪律与努力，反对浪漫化失控
- 适合青年读者，提供清晰的成长路径
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "当我们动机强烈、干劲十足，就几乎能克服万难。当我们百无聊赖、烦躁不安，心智便会停摆，整个人日益消极。"
- "一、你必须将自己追求卓越的努力视为必须。我们必须好好打造自己的世界，否则会死于一事无成。 二、人类是经由生命中的作为，得到自己该拥有的心智及脑力品质。"
- "人类如何透过特定的心智运作创造不同的生活模式，由此也证明我们对自己的际遇确实应该扛起责任。 消极的人得到了贫瘠的心智，由于他们的经验与行动的格局狭隘，大脑内的各种连结因缺乏使用而消亡。"
- "当我们相信自己可以略过某些步骤，避开某些过程，通过政治关系或简单的速成法，或者依靠我们的天赋，奇迹般地获得力量时，我们就背弃了思维的运转规律，逆转了我们的自然力量。我们会变成时间的奴隶——随着时间的流逝，我们会愈发虚弱和能力不济，最后被困在某个没有前途的工作中。我们会变成他人看法和恐惧的俘虏。我们的思想将不再把我们与现实相连，我们会变得与世隔绝，并被锁在一个狭窄的思想囚笼里。依靠专注力生存的人类现在变成了心猿意马的动物，无法深入思考，也无法依靠本能。"
- "Most of the time we live in an interior world of dreams, desires, an obsessive thoughts. But in this period of exceptional creativity, we are impelled by the need to get something done that has a practical effect. We force ourselves to step outside our inner chamber of habitual thoughts and connect "
- "每个人都要像雕刻家将原料精雕细琢为一件作品一样，去掌控自己的命运。但与从事其他所有艺术活动一样，我们几乎不可能天生就具备这样的能力。这种将原料打磨成我们想要的样子的能力，必须通过学习和精心培养才能获得。"
- "在追求这一终极能力的过程中，有三个不同的阶段或水平。首先是学徒阶段；其次是积极创造阶段；最后是精通阶段。在第一阶段，我们是门外汉，还在尽可能多地学习基本原理和规则。我们只能窥见全局的一部分，因此能力有限。在第二阶段，通过大量的投入和实践，我们能看到组织的内部结构，以及事物之间是如何相互联系的，因此也能获得对自身领域更全面的认识。随之而来的是一种新的能力——试验并创造性地运用相关原理的能力。到了第三阶段，我们的知识、经验及专注程度都很深了，因而能够对全局了若指掌。我们触碰到了生命的核心——人性和自然现象。这就是大师们的作品能触动我们的内心的原因：能捕捉到关于事物本质的一些东西。这也是杰出的科学家"
- "很多人进一步扭曲了这种价值观的变化，给自己的消极披上了一层积极的外衣。他们将那些对自己失去控制而自我毁灭的艺术家浪漫化。在他们看来，任何给他们带来约束或需要他们努力的事情似乎都是烦人和迂腐的：真正重要的是艺术作品背后的感觉，而任何关于创作手法或作品的秘诀都破坏了这个原则。"
作者简介
罗伯特·格林（Robert Greene），美国著名畅销书作家和公众演说家。曾任《纽约客》《时尚先生》的编辑和自由撰稿人。他精通多国语言，曾旅居世界各地，学识广博。1998年，其著作《权力的48条法则》一出版即荣登《纽约时报》畅销书榜首，并持续畅销。
目录
用户评论
诸葛亮在荆州时，评价徐广元，徐元直，孟公威等人读书是务于精熟，没有观其大略的素养，因此只能官至刺史郡守。说明诸葛亮是做到了本书的阶段三的，其他人只有阶段一。但对大多数人来说阶段一的学徒时期才是最难迈的坎。屏蔽社会压力，寻找天职，并在漫长的时间里克服困难，打磨技能，是一个对抗社会钟，对抗去个性化的艰苦斗争。在引向阶段二的过程中，学徒最重要的任务是熟悉领域规则，并且在形成自己独特技能的情况下承担项目并产出作品。法拉第年轻时的经历是学徒过程几个阶段很生动的复现。
感觉发人深省，又好像什么都没说。我觉得可能这些书本质上都一样，看多了就发现都说的那么几个事情。比如：积累（一万小时定律），灵感等等。我还是买一本仔细看看。感觉这本书是知识点比较多的。
量变到质变。
以前工具类的书都不记录在豆瓣的，发现记录下有助于以后写文章的检索。这本书干货还是挺多的。
前两章端出好大的架势，其实就是几个故事反反复复啰啰嗦嗦一鱼三吃地讲
例子一般，总结分析的不错
着迷的力量
跪读，不可多得的好书。/看了2-4章的学徒阶段教程；本书分为4个部分，发现使命，学徒阶段，创造，精通
其实道理都明白，只不过很难做到。
废话很多
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