![未竟的依恋 - [西] 卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦](https://static.book345.com/covers/s/9787115581853.jpg)
西班牙殿堂级心理学家，浓缩50年研究成熟佳作。
那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇，如何影响我们成为今天的自己？
探索是为了更好的疗愈，每个人都有超越创伤的能力，只要你下决心选择它。
◆ 内容简介 ◆
人类的心理活动有一个共同之处：我们不可能每时每刻都活在当下。
我们早年受过的心理创伤有明显的侵犯，如身体虐待；也有隐形创伤，如在要求严苛的环境中长大、毫无预料地被羞辱、一部分性格或需求被完全禁止、情绪被忽视，等等，在成长过程中重复发生并累积起来，逐渐摧毁我们的安全感和自尊心。
曾经压抑的创伤和没能释怀的过往，在相似的情境下会被唤醒，引起强烈的情绪波动。这时我们的行为或话语，很容易伤到我们最亲近的人，包括我们的孩子。我们会不自觉地从受害者，变成加害者。
作者指出，人是关系性的存在。他在探讨人类关系复杂性的同时，从深度的自我探索开始，修复内在的依恋模式，进而提高心智化的程度与认知自信，培养共情能力，让我们在当下与未来更好地经营关系。重要的是，你要相信，每个人都有疗愈自己的能力。
◆ 编辑推荐 ◆
※【西班牙殿堂级心理学家，浓缩50年临床经验与研究，成熟佳作】
※【集合成人依恋访谈（AAI）、镜映思维、心智化等心理学理念，以及关系探索·创伤疗愈·依恋修复·情感关怀·重建自信等议题】
我们如何被周围的人与环境影响，成为今天的自己？
生命早期的情感联结如何影响我们日后的关系模式？
那些未化解的创伤，未解开的心结，会悄悄跟随我们吗？
当我们为人父母，如何给孩子更好的原生家庭？
……
本书是一本探讨人与自我、朋友、孩子，乃至这个世界，
如何有正向的互动，并建立更好的关系的书。
通过检视我们的生命历程，你会有很多惊喜的体验。
你将有机会去重新面对内在未曾修复的隐形创伤与心结，
也有机会发现自己身上被压抑过的需求、愿望、潜能，
提高自己的社会适应性，更好地经营家庭与社会关系，
从内在的整合，走向外在更广阔的未来。
人的一生是不断收集自我的过程，
愿读罢本书的你，可以整顿身心，
与这世界拥有更多的互动，
活出自信、洒脱、丰富的人生。
◆ 作者简介 ◆
[西] 卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦
卡洛斯是心理学博士，大学教授，也是大学家庭研究所的成员，为儿童、青少年和成人提供私人心理治疗。
8年来，他一直在负责“第一联盟：修复早期的依恋关系”，这是一个专注于与弱势家庭以及幼儿园和学前学校建立联系的干预项目。
他是《第一联盟:加强和修复早期依恋》(Gedisa, 2008)一书的合著者。
他是《开放精神分析》杂志的编辑委员会成员，发表过关于早期关系创伤、以情感为中心的心理治疗、与家长团体的治疗工作，或在风险条件下养育子女的知识性和研究性文章。
[西] 卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦
卡洛斯是心理学博士，大学教授，也是大学家庭研究所的成员，为儿童、青少年和成人提供私人心理治疗。
8年来，他一直在负责“第一联盟：修复早期的依恋关系”，这是一个专注于与弱势家庭以及幼儿园和学前学校建立联系的干预项目。
他是《第一联盟:加强和修复早期依恋》(Gedisa, 2008)一书的合著者。
他是《开放精神分析》杂志的编辑委员会成员，发表过关于早期关系创伤、以情感为中心的心理治疗、与家长团体的治疗工作，或在风险条件下养育子女的知识性和研究性文章。
- 揭示早期依恋创伤如何隐秘代际传递
- 解析父母未愈创伤对亲子互动的破坏
- 提供修复内在依恋模式与重建关系的方法
- 希望理解原生家庭影响的成年人
- 关注科学育儿与亲子关系的父母
- 对心理学及心理咨询感兴趣的读者
- 需具备基础心理学知识以理解专业概念
- 内容较深，阅读时请做好心理准备
- 建议结合自身体验反思，避免过度代入
- 深刻揭示代际创伤机制，令人震撼
- 理论扎实，对理解父母行为有极大帮助
- 虽专业但逻辑清晰，是疗愈自我的重要参考
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
- "据观察，出生六周的孩子在和母亲进行语言交流的过程中，能够采用停顿的方式让母亲对自己做出语言回应。"
- "婴儿是一种关系性的存在，这一理解与古典精神分析对婴儿的定位不同。"
- "尽管孩子发出痛苦信号并试图求助，但依恋关系中的有害动态还是有可能继续存在。缺乏对互动的修复导致孩子体验到了深刻的不确定性：发生了什么？为什么会发生？什么时候结束？除了不确定性，孩子还会有一种让人绝望的无助感：我试图停止，但是我做不到；我试图让你理解我，但我做不到；我试图逃跑，但没有成功。在创伤性依恋关系中基本的信任感、自主性和支配感在生命早期断裂，而这些是自尊和健康的社会功能的基础。 随着年龄的增长，一些有依恋紊乱的孩子会“利用”成长过程中新获得的能力（主要是运动、行为规划和语言能力）组织关系功能的模式，这在某种程度上可以减弱其无助感。有关依恋紊乱的文献描述了两种模式，即胁迫性控制模式和通过照"
- "在通过照顾系统进行的控制模式中，孩子对父母采取一种伪成年人的或保护性的姿态：他密切关注其依恋对象的情绪状态，以预测和采取措施应对父母的这些状态。孩子对父母的关切态度，对父母需求的高度敏感和在意，以及不表达自己的需求的倾向性，都是这种模式的表现。"
- "请注意，这两种关系模式都是基于同一种角色转换的逻辑：孩子通过把自己放置在上位（成为攻击者或父母）来构建关系，以这种方式获得对成年人的某种权力。尽管这种互动方式有明显的短期利益（孩子的不确定性和恐惧都会减少），但它背后隐藏着深深的无助感和对能保护自己的人物的需求。事实上，研究表明，尽管有这些控制模式，但在一些评估依恋情况的测评反应中，这些孩子还是展现出了带有恐惧、不确定性、无助或混乱的感受（Granvqist et al。。，2017）。无论如何，这些研究结果都强调了孩子从生命早期开始就表现出的能力，即创造一个有关自己在关系中所期待的内容的模式，并根据对其的预测进行调整。 克里腾登（Patric"
- "人类的本性是寻求建立和保持与他人相识、相知的体验。"
- "感情关系是人类成为真正的人的重要一环。"
- "在养育孩子的场景中，成年人被激活的原型非常直接地削弱了成年人与孩子互动的质量（Madigan et al.，2015）。"
