跑者

这不是一本教你跑得更快的训练手册，而是一位把跑步当成认识世界方式的科学工作者写下的随笔。丽兹·霍克拥有极地海洋学博士学位、在南极科考船上待过十八个月，却选择以

她是英国南极考察队的环境科学家、一名博士。 她更是非官方的女子超长距离跑界的女皇。 她曾荣获每日邮报“年度女性”和国家地理“年度冒险家”两个荣誉称号。 她是第一位完成堪称史上最艰难的长跑比赛——斯巴达松超级马拉松（Spartathlon Ultra Race）的女性跑者， 她也是全球唯一一位5次赢得环勃朗峰超级越野赛（The North Face Ultra Trail du Mont Blanc）（该项赛事成立至今仅10年时间）冠军的女性跑者。 她就是本书作者丽兹?霍克。 她是一个偶然的机会应朋友的邀请才接触到超远距离长跑比赛的，在此之前她仅完成过一到两个马拉松。开始超远距离跑的一个月后，她就开始代表英国队参赛了。18个月后她赢得了100公里超长距离长跑比赛的冠军。 你或许很难想象她完成博士学位后是怎样在没有教练、没有健身房、没有队医的情况下开始训练的。在本书中她将首次披露她的故事，在人体极限的边缘接受着心理与情感的双重考验，她的故事将激励无数想开始跑步的人们。