每天一节情绪管理课

好心情、坏心情，完全由你来决定。好心情是一种心态，更是一种能力。好心情需要去学习，每天一节情绪管理课，可以让你在不知不觉中感受到稳稳的幸福。面对同一件事情，往左想心情就可能很糟糕；但往右想，有可能在不好的事情中找到有意义的一面。掌握了心情，幸福就会来敲门。 刘艳梅，汉语言文学、心理学双硕士，常期从事心理咨询工作，处理情感、家庭及人际交往问题是她的强项。她不像还珠格格那样没事儿就喜欢吵吵小架，而是喜欢将自己丰富的阅历和独到的见解用平滑细腻的文字呈现给读者。