心理学

戴维·迈尔斯 (David Myers)

出版时间

2013-11-30

ISBN

9787115338914

评分

★★★★★

标签

心理学

书籍介绍
翻开这本七百多页的大部头,很多人是被它的体量劝退的:A4大开本、密密麻麻的参考文献、期末读到吐的焦虑。但真正啃下来的人,往往说它换来的是看待世界的新角度——对自己、对爱人、对周围的人都重新打量。迈尔斯最打动人的地方,或许不在那些记忆曲线或脑区图上,而在于它反复提醒读者:人是一个生理、心理、社会交织的整体,'遗传发牌,环境出牌',而我们并非过去的囚徒。书中'我们高估了坏情绪的持久影响,却低估了自己的适应力'这类洞察,常被读者反复摘抄。它适合愿意慢读、愿做笔记、想把心理学当作理解生活而非应试工具的人;若只为轻松入门,它的厚重与生物学的硬核或许会让你失望。
作者简介
作 者 [美] 戴维•迈尔斯(David Myers),1942年生,美国密歇根希望学院(Hope College)心理学教授,国际著名心理学家。迈尔斯著述颇丰,已出版17部著作,包括经典且畅销的教科书《心理学》《心理学精要》《社会心理学》和《社会心理学纲要》等。迈尔斯在30多种学术期刊上发表过论文,包括《科学》《美国科学家》《美国心理学家》和《心理科学》等。他同时还致力于把心理学知识介绍给普通读者,在近50种科学杂志上撰写专栏,包括《今日教育》《科学美国人》等。由于迈尔斯在研究和写作上的突出贡献,曾获得众多奖项,包括美国心理学会的“高尔顿•奥尔波特”奖、美国脑和行为联合会的“杰出科学家”奖、美国人格及社会心理学分会的杰出服务奖以及2011年美国科学院的总统奖,等等。迈尔斯热爱运动,常年骑自行车上下班,每天中午都会打篮球,他还是希望学院校篮球队的粉丝。 译 者 黄希庭,1937年出生于浙江省温岭市下陈村,1956年浙江省温岭中学毕业,1961年毕业于北京大学哲学系心理专业,1967年北京大学普通心理学专业研究生毕业。曾任西南师范大学心理学研究所所长、系主任,中国心理学会第七届和第八届副理事长兼心理学教学工作委员会主任,国务院学位委员会第五届心理学学科评议组召集人,全国博士后管委会第六届专家组成员教育学科组召集人,国家自然科学基金学科评审组成员,国家教委人文社会科学学科评审组成员,全国心理学教学指导委员会副主任,教育部高等师范教育面向21世纪教学内容和课程体系改革指导委员会成员,全国心理学名词审定委员会委员,教育部长江学者评审专家组成员教育学科组召集人,重庆市高等学校高级职称评审委员会副主任。已出版教材、专著、译著50余部,发表学术论文300余篇(含合作、合译)。四本教材获教育部高等学校优秀教材一、二等奖,两项科研成果获教育部高校人文社会科学研究优秀成果一、二等奖。被国务院授予“全国先进工作者”称号(2005),获首届国家级教学名师奖(2003),“全国教书育人楷模”称号(2012),被中国科协授予“全国优秀科技工作者”称号(2010),获中国心理学会授予“终身成就奖”(2011)。现任西南大学资深教授,心理学博士生导师,中国心理学会会士,重庆市人文社会科学重点研究基地心理学与社会发展研究中心主任,校学位委员会副主席,西南大学国家级重点学科基础心理学和心理学一级学科学术带头人。
AI导读
核心看点
  • 本书作为全球畅销的心理学教材,系统涵盖从生物基础到社会心理学的15大核心领域。它巧妙融合科学严谨性与人文关怀,不仅阐述基本概念与理论,更强调批判性思维的培养。通过每章开头的引导问题与结尾的自测题,帮助读者将抽象理论转化为解决实际生活问题的能力,实现从知识获取到思维升级的跨越。
  • 书中深入探讨‘天性’与‘教养’的互动关系,提出‘遗传发牌,环境出牌’的观点,打破单一决定论。同时,它揭示了记忆的脆弱性与可塑性,如‘幼儿期遗忘’和‘错误记忆’的形成机制,提醒读者记忆并非录像带,而是重构的过程。此外,书中关于情绪适应性的研究指出,人们常高估坏消息的影响而低估自身的心理韧性,为情绪管理提供科学依据。
  • 第9版特别注重教学设计的实用性,包含大量插图、漫画及批判性思考专栏,使枯燥的理论生动化。书中引用荣格等名家观点,将心理学置于更广阔的社会与生物背景中,强调人是‘生理-心理-社会’的整合系统。这种多维视角帮助读者理解个体行为背后的复杂动因,无论是面对亲子教育、职场压力还是人际冲突,都能提供基于实证研究的深刻洞察与应对策略。
读者共识
  • 读者普遍认可本书作为心理学入门教材的权威性与系统性,认为其内容详实、逻辑清晰,是构建心理学知识体系的基石。许多读者表示,读完本书后对自我、他人及世界有了全新的视角,尤其是‘生理-心理-社会’整合模型,帮助他们更全面地理解人类行为。尽管篇幅较长,但其科学的严谨性与人文的关怀相结合,使其成为值得反复研读的经典之作,被誉为‘心理学界的百科全书’。
  • 关于阅读体验,读者评价呈现两极分化但总体正面。一部分读者惊叹于其内容的丰富与有趣,认为插图、漫画及案例使枯燥理论变得生动,甚至‘治愈’了他们的焦虑;另一部分读者则反映内容较为庞杂,部分章节略显笼统或简略,不如迈尔斯的《社会心理学》那样深入细致。然而,共识在于,若追求全面概览与科学思维训练,本书优于市面上许多碎片化的心理学普及读物,是深入学习的必经之路。
  • 读者高度赞赏书中对批判性思维的强调,认为这是本书区别于其他教材的最大亮点。通过‘遗传发牌,环境出牌’等生动比喻,以及关于记忆重构、情绪适应性的科学解释,读者得以打破固有认知偏见。许多读者反馈,本书不仅传授知识,更改变了他们的思维方式,使他们学会用科学态度质疑直觉,理性看待生活中的心理现象。尽管有人觉得‘什么都说了,但好像又什么都没说’,但更多人认为这种广度正是其价值所在,为后续专精某一领域提供了广阔视野。
精彩摘录
  • "● 有氧锻炼,每天30分钟,每周至少3次(促进健康和增加活力,刺激安多芬分泌) ● 充足的睡眠,每天晚上睡7-8小时(增加能量和保持清醒,增强免疫力) ● 接受光照,每天早上至少30分钟(强化唤醒,影响激素分泌) ● 社会接触,减少独处时间,每周至少参加两次有意义的社交活动(满足归属感的需要) ● 反复思考,识别并重新定位消极思维(提升积极思维) ● 营养补充品,包括每天服用鱼油以补充ω-3脂肪酸(维持健康大脑的功能)"
  • "当依恋关系受到破坏时成人也会痛苦不堪。无论是由于死亡还是分离,因为失去了伴侣,随之会产生一系列的不安情绪,接着是深深的痛苦悲哀,最后是情感上的漠然,随即恢复正常生活。即使那些很久没有感情刚离婚的夫妇,有时也会惊讶于他们想接近前妻或前夫的愿望。我们不太可能在短短的一瞬间破坏那种亲密长久的依恋关系。解除依恋是一个过程,而不是一个事件。"
  • "如果你因为成年后的问题而责备父母,那么你有权责备他们遗传给你的基因,但是你没有权利(在我看来无论如何都没有权利)责备父母对待你的方式……人不是自己过去的囚徒。"
  • "所谓幼儿期遗忘是指,婴幼儿期所掌握的反应和技能几乎能保持一生,但我们在长大成人后却回忆不出自己生命中前三年的经历。换言之,对于这一段的经历,在我们有意识的大脑内几乎是一片空白,这不仅因为外显记忆的大部分内容都是由词汇索引的,而尚未学会说话的幼儿那时尚未掌握词汇,同时还因为海马是最后成熟的脑结构之一。"
  • "在一项调查中,成人通常后悔的一件事情是没有好好珍惜自己的学习机会。"
  • "查尔斯·布鲁尔说,遗传发牌,环境出牌。"
  • "对于大部分家长而言,孩子是社会和生物的遗产——个人对人类未来的投资。引用精神分析家荣格的话,我们通过父母和过去相联,通过孩子和未来相联,可以进入到一个自己从未见过,但每个人都必须关心的未来。"
  • "比如,当婴儿学会通过踢床腿来移动要儿床(通过脚脖上所拴的带子起作用)之后,与不同情境相比,在同一情境下他更可能去踢动这张婴儿床。 有时,置身在与从前相似的情境中也会触动曾经有过的感受一“我从前一定来过这儿”,研究者称其为幻觉记忆( deja vu)。事实上,60%的人都报告说自己曾有过这种体验( Mcaneny,196)。他们想知道“明明是初次相遇但为什么会有一种似曾相识的感党呢?”持超自然观的人将其解释为“轮回”(即“我上一辈子一定经历过这个情景”)或者“预知”(即“在经历此情景之前,我的心灵已经看到这一幕了”)。以不同的方式提问这个问题(“为什么我会认出这个情景呢”)我们似乎就可以解释记忆"
目录
简要目录
译者序 iii
前 言 v
引言  心理学的故事 1
第1 章 对心理科学的批判性思考 15

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用户评论
90多入手,够厚讲解的也够详细,挺值得的,第二本比较喜欢的心理书
如果我早一点学习心理学,也许过去的那些年就不用过得那么辛苦吧。
我有多恨它就有多愛它.讀的英文版,讀到吐的典型.估摸到期末大概只剩兩三章沒讀吧.很好的心理學入門書,也說明一件我從前不懂的事兒...學生物不行的同志就別學心理學了,會很痛苦的TAT
整体感受:659页正文、117万字、历时5个月、64页笔记,这是一次对新领域的敲门之旅,也是对自己的心灵拷问过程。相信未来我还会一遍又一遍的读过它,心理学真是又玄又妙,又可爱有残忍。
700多页,A4那么大的书。 每天两小时,两个月。 阅读,笔记,摘抄。停顿,思考,讨论。加上复旦心理学教授吴国宏12节讲解课。对自己、对周围、对亲人爱人,对世界都有了新的角度和看法。 用科学的方法串联了禅宗与哲学。 光笔记和思考就有上万字。 这周整理书评。
受益良多
上课教材,挺有启发的,不光是心理学层面,也产生了很多假设的想法
超级经典的心理学教材
这本书好厉害!可以一直反复读。
很棒的一本书,内容逻辑结构清晰,案例生动有趣。另外纸张也很不错
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