你好,我的白发人生

彭华茂

出版时间

2022-05-31

ISBN

9787111704744

评分

★★★★★
书籍介绍

反应变慢,常常忘事,很难学会使用电子设备,容易上当受骗,爱唠叨…… 提到老年人,我们总是一下子想到这些负面的描述。我们以为变老就是日薄西山、垂垂迟暮,这是真的吗? 事实并非如此! 相反,正因为我们并不真正了解老年人的心理特点,所以我们在与身边的老年人相处时,产生了很多误区;我们也产生了对变老的焦虑和恐惧,这使得我们无法为老去做好准备。 本书的两位编著者均为老年心理学专家,她们的研究涉及老年人的认知特点、心理需求和幸福感、家庭生活、生活方式、临终和死亡等。本书从发展心理学的视角出发,结合日常生活事例与当下诸多社会热点话题,打破了种种关于老年人的刻板印象,帮助你在认识老年人、理解老年人的基础上,走近老年人的生活,更好地与老年人相处、关怀老年人,并得到一些关于如何让自己从容老去的线索,从而对生命全程有一点思考。

彭华茂

北京师范大学心理学部教授、博士生导师,中国心理学会老年心理专业委员会副主任,中国老年学和老年医学学会老年教学研究分会副主任及老年心理分会委员,美国斯坦福大学访问学者,学术期刊《心理发展与教育》编委。主要讲授《发展心理学》《老年心理学》课程,研究方向为老年人认知功能维持与促进、老年人决策行为与情绪、老年人亲子关系、老年教育等。

王大华

北京师范大学心理学部教授、博士生导师,从事毕生发展心理学的教学和老年心理学的研究。主要学术兼职有中国老年学和老年医学学会常务理事及老年心理分会主任委员、中国心理学会发展心理专委会和老年心理专委会委员、中国心理卫生协会老年心理专委会常任委员、北京市社会心理工作联合会养老产业心理服务专委会主任委员,以及学术期刊《心理发展与教育》和《老龄科学研究》编委。

目录
前言 整合与完满
第一部分 认识老年人:认知能力发展
第1章 老了,脑子就会糊涂吗:老年期的认知发展 /4
老年人的智力不如年轻人吗 /5
变老后大脑会发生什么 /7

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用户评论
最近读了彭华茂、王大华教授的《你好,我的白发人生:长寿时代的心理与生活》。 这是一本介绍老年人的认知、情绪、态度、人际关系、生活方式等内容的专业但易读的新书。 原来,老年人的认知能力并不都是随年龄而一定衰退的,他们的复杂认知能力(如:决策)是可以保持的。 其个体老化的差异很大,有的是正常老化或轻度认知损伤,但有的却是成功老化,身体状态和认知水平都处于高位。 相对于年轻人,老年人往往有更高的幸福感和生活满意度;面对死亡,老年人的态度通常也更加豁达。但老年人普遍喜欢怀旧,害怕孤独…… 想知道其中的缘由,以及如何关爱老年人的更多内容,可以去细读这本书。 它像是老年人生活的指导手册,权威具体。老年人可以读,实现自我的整合和人生的完满;中青年人可以读,赡养好家中老人,学习其经验和智慧。
赡养老人,孝顺父母,不尽给予他们丰富的物质,还应该给予在生理,心理和精神上的充足的照顾和尊重。这本书的作者从一线的专业辅助老人的心理医生的生活中整理、梳理、整合和注入一些普级知识,希望在家里善待老年亲人时给你启示!
祖父母,他们是现在的心理状态是怎样的?看完这本书让原本不敢想象他们未来不在的焦虑,散去许多,以一种更加珍惜的心态与他们陪伴每一天。
帮助了解父母,帮助规划自己!
老年心理学实用科普。
偏理论和框架一些
读这本书时,想到以后如果有孩子,也想让ta提前了解人生的不同阶段,包括中年、老年… 提醒我,让老妈去怀念她的过去的骄傲,对她的情绪是件很好的事
看的瞬间这年头公众号文章都能集结成书… 我干嘛不去关注公众号呢一下子很下头但是书中的内容又忍不住想打好评 如何与年老的父母相处如何面对自己的衰老 干货很多不愧是北师大的金字招牌
虽然很浅显,但实用和日常,主要受够了某些只会讲空话和套话的报告
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