阿德勒心理学讲义:生活的科学

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)

出版时间

2021-10-01

ISBN

9787111692140

评分

★★★★★
书籍介绍

这是有关精神分析领域和阿德勒心理疗法的一本重要书籍。在本书中阿德勒讨论了个体心理学的各种要素及其在日常生活中的应用;探讨了关于自卑感与人格原型、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等之间的关系,并认为自卑感是人类一切努力和成就的基础,也是产生一切心理问题的根源;通过深入分析自卑情结和优越情结在人格原型形成过程中的机制,以期帮助人们能消除情结障碍,与自卑感共同成长和发展。阿德勒认为,只要我们能善于利用自卑感,就能培养健全的人格,形成良好的生活方式,活出有意义的人生。

阿尔弗雷德·阿德勒

(Alfred Adler, 1870-1937)

奥地利精神病学家、个体心理学创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父,与佛洛伊德、荣格齐名,为20世纪精神分析学派的三巨头之一。

阿德勒对亚伯拉罕·马斯洛、卡尔·罗杰斯、艾瑞克·弗洛姆、戴尔·卡耐基、史蒂芬·柯维、大前研一等人产生了深远的影响和启迪。

毕生著作颇丰,除本书外,最为读者熟知的作品是《自卑与超越》。

AI导读
核心看点
  • 自卑感是人格发展的动力,善用可成就健全人格
  • 生活方式在童年形成,早期记忆揭示性格原型
  • 生活问题本质是社会问题,需发展社会情感
适合谁读
  • 对个体心理学及阿德勒理论感兴趣的读者
  • 希望理解自卑感与优越感关系的自我探索者
  • 关注儿童教育、家庭关系及社会适应的人群
读前提醒
  • 本书理论性较强,建议配合其他通俗读物辅助
  • 部分译文晦涩难懂,阅读时需耐心推敲理解
  • 重点理解自卑感作为奋斗动力的积极意义
读者共识
  • 深刻揭示自卑与优越情结对人格形成的影响
  • 强调社会联结与常识,反对极端个人主义
  • 理论洞见深刻但缺乏具体解决方案,翻译欠佳

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "只要我们能善于利用自卑感,就能培养健全的人格,形成良好的生活方式,活出有意义的人生。"
  • "我们都会犯错误,但重要的是,我们可以改正错误。"
  • "每一个被溺爱的孩子都会变成一个被讨厌的孩子。"
  • "我们会发现没有两个孩子在相同的环境中长大,即使他们出生在同一个家庭。甚至在同一个家庭内,围绕在每个孩子身上的氛围都是相当独特的。"
  • "每个人都知道语言是一种社会性的发明,但很少有人意识到,个人的缺陷才是发明之母。"
  • "当他们的欲望得不到满足时,他们就会想要获得关注,于是他们就试图通过某种语言来达到这一目的。但如果一个孩子不需要引起别人的注意,他就不会尝试说话。"
  • "没有一个绝对固定和正确的方式让他们回应。他们都在以自己的方式做出回应。他们努力追求更好的生活方式,但他们都是以自己的方式努力,以自己的方式犯错,也以自己的方式接近成功。"
  • "一棵树在山顶的生长方式与它在山谷的生长方式是不同的。树的生活方式就是树在环境中个性化地表现自己、塑造自己的方式。"
作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler, 1870-1937) 奥地利精神病学家、个体心理学创始人、人本主义心理学先驱、现代自我心理学之父,与佛洛伊德、荣格齐名,为20世纪精神分析学派的三巨头之一。 阿德勒对亚伯拉罕·马斯洛、卡尔·罗杰斯、艾瑞克·弗洛姆、戴尔·卡耐基、史蒂芬·柯维、大前研一等人产生了深远的影响和启迪。 毕生著作颇丰,除本书外,最为读者熟知的作品是《自卑与超越》。
目录
前言 关于作者和作品
第一章 生活的科学
第二章 自卑情结
第三章 优越情结
第四章 生活方式

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用户评论
这本书更偏向理论,在大体对阿德勒心理学的核心思想有所了解的情况下,可以配合深挖原理,同时寻求自我疗愈。《生命的科学》很详细的说明了自卑感/情结与优越感/情结的关联,以及在生活各个方面的体现。同时也让自己认清自卑感存在的合理性,重要的是应将其带来的优越感补充导向对生活有意义的方面。
2024年读完的第一本书,阿德勒的目的论确实很有意思,但有些观点过于陈旧,有的观点不敢苟同,总的来说带来了一些新视角,值得一读
翻译工作的重要性在于把人翻和机翻区别开来,很显然这本书的译者没有考虑到这一点
本书是对阿德勒主要观点的概览,语言浅显易懂,适合我这种心理学爱好者(门外汉),看到最后几章关于早期儿童时期人格原型的形成和对社会生活影响的说明和举例,不禁让我回忆起自己幼儿园、小学、初中、高中、大学研究生期间的令我至今未忘的“不利情境”,以及那时我的应对方式,值得写一篇回忆文再重新认识一下我自己。
感觉译本比较一般,有好几个地方挺不通顺的。
社会主义心理学
生活的一切问题的本质都是社会问题。 我们所有的能力都聚焦于社会,所有的问题也源自于社会。 从明天起,做一个幸福的人。喂马、劈柴,周游世界,不要再关心人类。
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