生命八卦

袁越

出版时间

2020-12-31

ISBN

9787108069276

评分

★★★★★
书籍介绍
这不是一本教你养生延年的手册,而是一套拆解常识的推理工具。袁越的特别之处,在于他几乎从不给你确定答案,而是把读者拖进科学家的思路里:坐车晕车不是体弱,而是身体误判自己中毒后的自动排毒;鱼腥草里藏着比马兜铃酸更毒的成分,且毫无安全剂量;葡萄糖胺护关节纯属心理安慰。书里反复出现的,是那些反直觉的结论——锻炼未必能减肥、熬夜与肥胖的真相、保健品神话的破灭。它真正打动人的,是那种“知其然更知其所以然”的智性快感:当你理解了酒精如何一步步代谢、为何中间产物乙醛最致癌,你便不再满足于记住几条铁律,而是学会自己判断。适合那些对“专家说法”保持警惕、愿意用证据而非口号做决定的读者。
作者简介
袁越:1968年出生于上海,1990年毕业于复旦大学生物工程系,毕业后被分配至中国科学院动物研究所从事分子免疫学研究。1992年初留学美国,在亚利桑那州立大学动物学系获得生物学硕士学位。1994—1998年在美国俄亥俄州立大学生物工程中心担任研究助理,1998—2004年在加州圣地亚哥市的一家生物技术公司从事生物制药研究。在《分子神经科学》以及《分子与细胞神经科学》期刊上各发表过一篇关于神经发育的分子调控机制的第一作者论文。2005年8月加盟《三联生活周刊》,担任特约撰稿人至今。
AI导读
核心看点
  • 汇集150个前沿生命科学问题
  • 用通俗语言解析复杂医学新知
  • 传授科学思维以辨别伪科学
读者共识
  • 内容包罗万象,极具开拓眼界
  • 辟谣功能强大,如鱼腥草争议
  • 科普趣味性强,适合碎片阅读
精彩摘录
  • "人在坐汽车的时候,双眼看到的是不断向后移动的景观,通常情况下这样的景观意味着人在走路,所以人体内和走路有关的整套系统都做好了开工的准备。但是,内耳中的前庭神经系统却感觉不到这种移动,始终显示身体是静止的,没有失去平衡,于是双方便产生了冲突。通常情况下,人体只有在中毒之后才会出现这种冲突的现象,于是人体自以为是地认为自己中毒了,自动开启了排毒的程序。如何排出进入人体的毒液呢?当然是呕吐了!于是坐车的人便会感到头晕恶心,很快就把刚刚吃下去的一切都吐了出来。"
  • "鱼腥草中含有马兜铃内酰胺,这是马兜铃酸在人体内的代谢产物,同样能够导致肾病和肝癌,其毒性甚至比马兜铃酸还强。马兜铃酸分子和DNA分子的结合非常牢固,你吃下去的每一个马兜铃酸分子都会永久地结合在DNA上面(干扰DNA链的复制过程从而诱发基因突变),持续不断地带来伤害。马兜铃酸是没有安全剂量的,一点都不要吃。"
  • "葡萄糖胺和硫酸软骨素对于关节的保护起不到任何作用,因为成年人的软骨组织不具备再生能力,一旦磨损就无法复原了;"
目录
授人以鱼,不如授人以渔
辑一聪明而又愚蠢的人体
长寿的协同效应
睡神是位清洁工
自酿酒精

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用户评论
首先封面设计的很好,有种八九十年代的感觉,利用纸的半透明特性将维特鲁威人印在正反两面,很有新意。其次,本书内容很充实。不愧是杂志上的科学医学版块的文章合辑,描写话题包罗万象,我勾画了大概几十篇自己喜欢的文章。其中有一篇讨论同性恋是否是天生的文章,直接把视角拔高到了一个生命进化与文明桎梏的绝对高度,作者提出的结论是我目前看到的有关同性恋的最具高度、最有说服力的结论。他将性取向放到生命的大环境中去观察,在数十亿年的生命进化维度中,人类的婚姻制度完全变成一个不值一提的小玩意儿,而性取向对于生命来说,它从来就不是一个需要被讨论的“问题”。推荐大家买来看一看,真的很开拓眼界。
应该是“编著”
很有意思
很有意思的生命科学的科普读物。
有些不错,比如知道了喝酒的代谢过程:从乙醇到乙醛到到乙酸的过程,乙酸无害但容易长胖,致癌主要是中间态的乙醛
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