丹尼尔•亚蒙 ● 世界知名脑成像专家,被誉为“美国大脑健康之父”。通过了精神病学双职业认证,被美国精神病学会授予杰出会员称号。 ● 创建了世界闻名的亚蒙诊所,拥有全球zui大的与行为相关的功能性脑扫描数据库,总共收集了来自111个国家的125 000多份大脑扫描数据。 ● 设计、制作、主持过11个很受美国大众欢迎的大脑节目,10次荣登《纽约时报》畅销书排行榜,《华盛顿邮报》称他为“全美极受欢迎的精神科医生”。
超强大脑
(美)丹尼尔•亚蒙(Daniel G. Amen)
评分 7.7分
《超强大脑》指出,杰出的心智始于平衡的大脑,而人生的失败常常是大脑出问题的结果。大脑功能,人各有异,但优化大脑会明显地提高一个人的各种能力。我们可以运用所有生活中可得的方法使大脑平衡,包括天然补充剂、合理的配餐、锻炼、思维策略等,并且在必要的情况下采用药物治疗。 全面分析了大脑6大功能区对成功事业、和谐人际、美梦家庭的影响。科学解读14个摧毁人生的用脑恶习。助你释放自己的
健康脑
评分 7.6分
在《健康脑》中,亚蒙博士告诉我们,减肥、健身经常失败的原因在于,我们往往在寻找一种通用的有效方法,但实际上,不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此,我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美,更富有精力,更年轻的钥匙就是,拥有一个更健康的大脑。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临
幸福脑
评分 7.5分