书籍介绍
身为现代人，你是否在节奏的现代生活中感受到了巨大的压力？你是否感到社会和人打交道成了一种负担？当你为莫名的烦恼、焦虑、恐惧和空虚所苦时，你是否意识到自己已成了一个现代文明病的受害者？假如这些蚕食你精神健康的心理痼疾逐渐发展成你成功路上的绊脚石，它们就不仅仅是一些无足轻重的小问题了。请以积极、负责的心态去正视它们，以科学的方法去战胜、超越它们！
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用户评论
太多条条 对我实践意义不大
看了一遍，看到最后一页，前面的全忘光了。
你没有行动起来的原因是你还不清楚该做什么；拖拉会使你的精神陷入疲惫错过一个机会；
也是在火车上读完的，一来一回，读完两本鸡汤。我之前基本不会读这些，鸡汤毕竟没有营养，可能最近境况糟糕每况愈下，影响读书品味了……
REsolve
感觉一般般吧，有点用，不过其实要靠自己！
就是分的好多条 不能都记得 但是有的话真的对我受用 比如不知道怎么做 先做什么时候 选择不了 就选择那个对你利益最大 回报最高的。= = 我选择强迫症 有点用吧= =
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