你相信吗？仅用一次对话，罗伯特·迪尔茨就让癌症晚期的母亲“起死回生”！很多时候，是信念，而不是治疗手段，在疗愈过程中起到了关键作用。正是在陪伴母亲的康复之路上，罗伯特·迪尔茨开始研究信念对健康的影响。
人们一旦相信自己无法做到某件事，就会寻找一种无意识的方式来阻止改变的发生，以与现有的信念保持一致。要改变限制性信念，最关键的就是确认当前状态和期望状态，通过对照和比较这两者的差距，最终确定需要哪些能力和资源才能达到期望状态。这整个过程就是罗伯特·迪尔茨研究十余年得出的NLP改变方程式：当前（问题）状态+资源=期望状态！
本书介绍了罗伯特·迪尔茨原创的识别和重塑限制性信念的方法和技术，包括现实检验策略、信念策略、印记重塑、冲突整合、准则排序、过敏症快速处理法等，能帮助我们改变不健康的生活习惯和不合理的思维方式，倾听内在的声音，最终获得身心的健康和平衡。
身体的疾病症状是内在一部分自我在说“不”。通过本书，学会聆听内心的呼唤，重塑内在的信念，让生命重归于自在。
罗伯特·迪尔茨（Robert Dilts）是NLP大学创始人之一，国际顶级NLP大师，国际神经语言学界终身贡献奖获得者，谷歌、苹果、IBM等世界500强企业教练。罗伯特·迪尔茨率先将NLP应用于组织发展、创造力开发、领导力培养，整理和开发了系统NLP、理解层次、重塑印记法、矛盾整合、消除过敏等NLP技巧。中文出版著作有《语言的魔力》《归属感》《英雄之旅》《从教练到唤醒者》等。
蒂姆·哈尔布姆（Tim Hallbom）和苏茜·史密斯（Suzi Smith）是美国的人类学家、咨询师、培训师，NLP创始人之一，发展了消除过敏法等NLP技巧，世界各地的工作坊和讲座的演讲者和教练，曾经合作出版过多本关于NLP的书籍。他们的研究和实践主要关注于个人成长、变革和发展，以及通过NLP技术帮助人们改善自己的生活。
