孩子的注意力90%可以靠营养改善

这本书最打动人的，是它把'孩子的问题'从道德评判的法庭上摘了下来，重新放回医学的诊室里——'少责备多鼓励'。对长期被老师投诉、被'不听话''态度有问题'标签困住的家长，这种视角的转换本身就是一种松绑。作者以'加减治疗计划'为核心：缺什么补什么（镁、铁、锌、维生素B6），多余的去掉（某些食物、糖分），主张从营养平衡入手缓解注意力与冲动问题。但读者也提醒：它更像工具书而非答案，方法往往叠加使用，很难说清究竟哪一条起了作用；且ADHD分型不同，所需营养各异，书中并未细分。它适合愿意亲自钻研、把养儿当作'成为专家'的家长，也适合对药物有顾虑、想先尝试自然干预的人。

詹姆斯·格林布拉特，医学博士，儿科学和精神病学领域的专家，美国沃尔登行为护理中心（Walden Behavioral Care，专门治疗饮食和精神方面的疾病的医疗机构）首席医疗官、美国塔夫茨大学医学院精神病学系和达特茅斯学院精神病学系教授。34年来治疗了上万名多动症患者。作为整合医学专家，已出版数部专著，包括《抑郁症突破性解决方案>（Breakthrough Depression Solution）、《暴饮暴食解决方案》（Answers to Binge Eating）和《厌食症解决方案》（Answers to Anorexia），并发表多篇论文，提出了治疗精神方面的疾病的营养疗法。致力于生物学、遗传学、心理学和营养学研究，并借助这些领域的知识治疗精神方面的疾病。媒体对格林布拉特博士的研究进行了多次报道。 比尔·戈特利布，撰有16部有关人体健康的专著，这些专著已被翻译成十多种文字，发行量达300万册。作为一名健康记者，在《预防》（Prevention）、《健康底线》（Bottom Line Health）等杂志上发表过文章。同时，还是获得资格认证的健康指导师。 胡晓红，中国人民解放军总医院儿科医学部主任医师，医学博士，硕士生导师。儿内科全科医生，擅长儿童反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘及其他儿童过敏相关疾病、儿童矮小症等的诊治。关注儿童生长发育和保健。曾在美国密歇根大学莫特儿童医院（University of Michigan C.S.Mott Children's Hospital）和纽约哥伦比亚大学摩根士丹利儿童医院（New York-Presbyterian Morgan Stanley Children's Hospital）访学。