1天看3分钟-极速强化视力的加博尔视标

北京同仁医院副院长魏文斌教授推荐

日本2019年度最畅销视力保健书

拯救视力，孩子真正需要做的“功课”！

诺贝尔奖得主发明的视标符号

加州大学研究验证的视力训练法

基于脑科学前沿成果

改善近视、远视、老花、散光、视野缺损、对焦速度慢等问题

不依赖药物，不需要开刀

每天只需3~10分钟，随时随地训练

本书为使用加博尔视力训练法来锻炼大脑、改善视力的保健书籍。加博尔视标是诺贝尔物理学奖得主加博尔•德奈什发明的条纹图案。经加州大学、堪萨斯大学等权威科研机构验证，利用由加博尔视标组合而成的图案进行练习，可以有效刺激大脑视觉中枢，提升视力。

本书包含28天的加博尔视力训练方案、延伸训练、护眼小技巧及视力自测表，帮助读者有效改善、近视、远视、老花、散光和视野缺损等多种视力问题。

每天只需训练3~10分钟，现在就开始训练，全方位提升视力！

平松类。

日本著名眼科医生，医学博士。

现供职于二本松眼科医院、彩之国东大宫医疗中心、三友堂医院。从北海道到冲绳，想要接受其诊治的患者遍布日本各地，累计接诊人数在10万以上，具有十分丰富的眼科临床经验。

作为医学顾问，参与了日本NHK电视台、TBS电视台、富士电视台、朝日电视台、TBS广播电台等多家主流媒体的健康栏目录制工作；并在《读卖新闻》《日本经济新闻》《每日新闻》《周刊文春》《周刊现代》《文艺春秋》《女性SEVEN》等日本知名报刊上发表文章，为大众提供视力改善建议。

著有《老年人说明书》《痴呆症说明书》《有关老花眼的谎言》《白内障手术前应该了解的事》《青光眼新疗法》等科普读物，是日本国内知名的健康科普专家。