哈佛幸福的方法

买错了书，并且随便看看就发现了错误的地方，最近总是买烂书。

这本书和幸福的方法的95%内容是雷同的，我只是做了这本书的思维导图，另外一本就不细读。很不错的积极心理学

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冗长啰嗦 写了2件事 定义幸福，获得幸福 定义幸福里包括了确定内容（工作，人际，金钱等，达成自主想要的而非擅长的平衡），积极赋意，目标设定，灵活变通 获得幸福包括了活在当下，关注过程，从小事做起

很多例子其实站不住脚的，但是有一定的收获吧

书重名，买错了，但是也很有收获，核心立场相同，参考文献有价值

原书一般；翻译质量较差，核心的“汉堡模型”都能写错