爱,上了瘾

伊东明

出版时间

2008-01-01

ISBN

9787561439319

评分

★★★★★
书籍介绍

《爱,上了瘾•抚平因爱受伤的心灵》内容简介:当爱情将你的身心折磨得苦不堪言,你却还身陷其中不可自拔时,这种名叫爱情的“毒品”,拥有远胜于其他药物的力量。通过13位男男女女的真实爱情故事,《爱,上了瘾•抚平因爱受伤的心灵》将让你了解“爱情上瘾症”的各种表现。爱情依存关系是困扰身陷爱情泥淖中男男女女的最切身问题。可是面对这么棘手的问题,我们好像束手无策。为此,《爱,上了瘾•抚平因爱受伤的心灵》给予了读者很务实的指导。不管你想从知性的角度或是感性的角度来看待朋友的或是自己的这个问题,这《爱,上了瘾•抚平因爱受伤的心灵》都是一道方便门和解脱道。

伊东明,作者为心理学专家,日本庆应义塾大学修士(硕士)和博士,日本心理学会和日本社会心理学会会员,日本国内少数的性别心理学专家(PsychoIogy of Gender)。他除了在大学执教之外,也活跃于研讨会、演讲会以及电视、广播和杂志等媒体。他主张理论与实践并用,以浅显易懂的方法介绍心理学给一般社会大众。他的著作除了专业书籍之外,有针对一般大众的《改进人际关系讲座》、《恋爱和“喜欢”心理学》、《恋爱科学讲座》、《绝对不会输的心理战》等多本著作。他本身也曾经苦于爱情上瘾症,因而努力研究相关问题。康复之后,他也对许多爱情上瘾症的个案进行过咨询。

AI导读
核心看点
  • 剖析爱情上瘾症的四种典型表现
  • 通过真实案例揭示心理补偿机制
  • 提供抚平情伤与自我救赎的方法
适合谁读
  • 深陷情感泥沼难以自拔的人
  • 渴望改善亲密关系质量的读者
  • 对爱情心理学感兴趣的群体
读前提醒
  • 避免盲目对号入座贴标签
  • 理性看待理论,结合自省
  • 严重困扰者建议寻求专业帮助
读者共识
  • 内容治愈,有助于自我觉察
  • 案例分析深刻,引发强烈共鸣
  • 虽设计简陋但干货满满实用

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "特别是对于那些无法大声地说出自我主张的女性来说,她们会希望能够像男人那样,可以随时地大声喝骂、一伙人痛痛快快地打上一架、高高在上地命令着别人。 正因为这种心理,让她们特别容易爱上独裁型的男性。因为跟这样的男性交往,可以实现她们心里的这些秘密渴望,从而获得满足感,以化解内心的自卑情结。这是一种“补偿作用”。"
  • "过度在意别人的反应(没有办法拒绝别,或过于在意别人的眼光)"
  • "如果无法获得基本信任感,就无法爱自己,无法接受自己,而在内心深处产生“我是一个没有价值的人,没有用的人“;“不可能会有人爱我”;“如果不设法做些什么,我就无法得到爱”(这三者之间有密切的关联)等想法"
  • "博子是在没有机会学习到如何爱自己(接受真实自然的自己)的情况下长大的。博子外在所呈现出来的样子,以及旁人眼中的她与真实的她完全相反,其实她有严重的自卑感而且很讨厌自己。此外,在她内心深处总是觉得别人时常在要求自己,这种感觉对她来说是一件很恐怖的事情"
  • "认同作用是属于防卫机制的一种,当我们在现实生活中遭受挫折或感到害怕的时候,为了克服心中的恐惧感,有时候会模仿心中恐惧的对象(对于害怕的对象产生主观的归属意识),从而消减心中的挫折及恐惧。"
  • "逃避依存症者极度害怕被抛弃。"
作者简介
伊东明,作者为心理学专家,日本庆应义塾大学修士(硕士)和博士,日本心理学会和日本社会心理学会会员,日本国内少数的性别心理学专家(PsychoIogy of Gender)。他除了在大学执教之外,也活跃于研讨会、演讲会以及电视、广播和杂志等媒体。他主张理论与实践并用,以浅显易懂的方法介绍心理学给一般社会大众。他的著作除了专业书籍之外,有针对一般大众的《改进人际关系讲座》、《恋爱和“喜欢”心理学》、《恋爱科学讲座》、《绝对不会输的心理战》等多本著作。他本身也曾经苦于爱情上瘾症,因而努力研究相关问题。康复之后,他也对许多爱情上瘾症的个案进行过咨询。
用户评论
通俗易懂,有借鉴作用,而且本书很典型,能在里面找到很多身边的例子,会有:“对对对就是这样的!”感觉,明白过去对于现在的影响,以及未来是可以改变的。很棒的书!逃避依存型需要改变
家庭的因素對一個人潛移默化的影響確實有點可怕,基本上很難預防;加之最近越來越發現就算不跟媽住在一起,很久才見一次,自己也變得越來越她。以後自己的孩子到底要怎樣對待和教育,似乎自己了解到越多,越覺得難做到。
来自孙中兴的推荐
从中找到自己过去的影子,所幸已经治愈了大半,治愈的过程就是人格完善的过程。
虽然本书封面和排版设计的十分山寨,但其内容有些却给我带来了强烈的震撼,解决了一些困扰了很多年的问题
“你的目标就是幸福。谈恋爱就要谈一场幸福的恋爱。”本来以为我是个共依存症患者,因为该有的症状我都有,例如爱上想象中的对方、自欺欺人,以及经常感到被救赎。结果我发现我还是个逃避依存症患者,每次在即将得到幸福的时候我都会由于害怕而选择放手,避免与对方建立亲密情感。我甚至还发现我还是性上瘾者,毕竟我天天一见钟情。三个类型都符合,我的人生基本上等于没救了,能不能康复,就听天由命吧。
不论你是恋爱脑/恋母癖/恋父癖/缺爱阴暗逼/不健全关系中毒者/xp很怪的癫狂同人女,我都推荐你读这本书。
上瘾是病,但可能治不好
译本非常符合国人的阅读习惯,内容也很通俗,很好读。 书里列举了非常极端的一些例子,爱情上瘾、浪漫上瘾等等,乍一看都和自己毫无关联,循着治愈方法去看,又会觉得自己仍存在一些问题。 现在的困惑在纠缠着我,以往一些习惯性的凝视和爱慕又不知道从哪里追寻根源,唯一好的一点是把注意力放回自己身上了。
可以帮助爱情中的受害者,这是最重要的,是一本善良的书
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