那个怪物吃了我(差点儿)

[西班牙] 雷内·梅里诺

出版时间

2023-05-01

ISBN

9787559667816

评分

★★★★★
书籍介绍
失眠、恐惧、呼吸苦难、心动过速、蚁走感、幻觉 焦虑这个怪物悄无声息占据了我的夜晚,我的精神病一触即发。心理咨询是拯救我的上帝吗?还是精神科才是我的归宿。 恶意和不安将我全全包围,它要吃了我,但我也学会了如何与它共处。 这本漫画分为“向下”和“向上”两大部分,详细讲述了作者患焦虑症的起因、身心方面的具体表现、他对精神疾病的种种误解、寻求专业帮助的途径,还有自我治疗的心态和方法等等。 Ins超人气漫画家以自身经历带我们科学了解焦虑症,一切都会好起来的(没准儿)。 一本献给所 有“焦虑人”的自救手册 ,与其被吞下,不如和解吧!
作者简介
【作者】雷内·梅里诺 西班牙漫画家,1980年生于马德里。从小就酷爱在一切表面乱涂乱画,吐槽妈妈、老师或老板,长大后从事过几十种工作,既创作小插画,也画大幅广告图,作品遍布马德里。 梅里诺主要在爱情和心碎中寻找灵感,特别喜欢画大混蛋和臭便便,已出版《不好,但可能更糟》《有一天出事了:微小说集》《那个怪物吃了我(差点儿)》,反响空前好,给画家脆弱的心灵带来不小考验。 【译者】易久溪,北大一九级西语班 多年以前,一家外国文学杂志上刊登了古巴作家阿莱霍·卡彭铁尔的名篇《回归种子》,译者署名“裴达 郗羽”,一度成为西语文学译界的两位神秘人。 其实裴达郗羽就是北大西语。当年的译者之一范晔老师,如今在北大教课,带领一九级同学翻译了梅里诺三本小书,依循老传统,共同署名”易久溪“。 译者名录如下(以学号为序):杨晓丹、钟百惠、崔思睿、李怡杨、方子添、赵祎麟、刘雨婷、黄佳楠、张君颖、曾玥珂、孙佳琦、陈彦文、沈佳言、张子月、张子珩。
用户评论
早先我自己列的书单里有一本关于抑郁症的 让我特别关注准备找来看看 这一本是关于焦虑症的 首先因为很少有人写这方面的 其次我总觉得(而今确信)大家一定是对这个症状有许多误解 但是具体怎么误解的以及焦虑症具体是怎么样的我都不清楚 所以看的过程中确实有很多了然的时刻 也有很多“如果我有时光机就好了 这样每当你需要的时候我就可以跨越时空去抱抱你”的时候 总之谢谢这本书
这本让人意识到我们一直以来所受教育的误区。隐藏或躲避精神问题并不能让它消失,我们有低落的权利。
我们有低落的权利
我读这本关于焦虑症的书的时候,我正好得了焦虑症,在北京拿完药,去武汉协和也拿了药,也算欢天喜地嗑药过年了。刚看书的时候眼泪在眼眶里打转,“你妈”说你不准哭,你也就不哭了,但眼泪就和我的潜意识一样虽死犹生,是打不死的小强,人格阴影里如影随形的那缕见不得人的光。
“如果风没有捎你一程,就划桨吧!” 书末译者易久溪的集体故事也不错。
哇,虽然我没得过焦虑症,但人生中或多或少都有过焦虑的情况,读作者的文字很能代入、感同身受,文字和图画相结合的力量。 人的心理上的疾病不知何时会降临,但了解多一点,通过别人的故事和经历起码让我知道该如何面对、处理。 PS:这本书又是范晔老师的学生集体笔名“易久溪”翻译的,不是第一次看到了,可能翻译西语文学的不多吧,总是遇到。
说出自己的感受,或许就是疗愈的开始吧,半夜失眠的我看完了这本书,或许我也会好起来的吧。
我们的心很小,小到一点风吹草动就能让它摇摇欲坠,我们的心也很大,大到可以容纳各种各样的怪物,并与之共存。焦虑、抑郁是快节奏的时代背景下的产物,也是几乎所有人都不愿面对的现实,五花八门的坏情绪始终攻击着我们内心的防线,在无从获取力量的日子里,我们自我封闭,以为这样就能抵挡一切怪物的入侵,久而久之,我们变得孤寡、古怪、甚至成了别人眼中的怪胎。我们被现实撕咬、拉扯,灵魂四分五裂,在四顾无人的角落里,我们蜷缩成一团,欲哭无泪。终于有一天,我们跌落在了命运的谷底,唯有一息尚存,凭借着仅有的一股韧劲,触底反弹。是的,明天不会比今天更坏了,当我们真正接纳内心深处日益长大的怪物,并和他和平共处的时候,才能获得救赎。
很好的焦虑症与恐惧症治愈绘本
向下,向上
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