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和你的情绪聊聊天
[日] 小池龙之介
出版社
北京联合出版公司
出版时间
2022-05-01
ISBN
9787559660039
评分
★★★★★
标签
心理学
情绪
自我成长
没有什么可以重来~
书籍介绍
★日本超人气禅师小池龙之介的情绪练习手册! 中央电视台《读书》栏目推荐作家,媲美《别生气啦》的情绪修炼指南。 ★一堂人生智慧课,避开情绪陷阱,做回清醒的自由人! 莫生气、莫攀比、莫强求、改变、慎择友、幸福的秘密、了解自己、凝视自己的身体、走向自由、学习慈悲、领悟、直面死亡……从浩如烟海的佛经中,精选抚慰人心的190个指引,用贴近生活的方式,简单直白地传达佛陀的精神。 ★每天一个小技巧,190天教你成为情绪稳定的大人! 直击当代都市人心灵的抚慰之书,解决你急需照料的情绪问题。
用户评论
日本超人气禅师小池龙之介的情绪练习手册,一本可爱的小书
可以反复阅读背诵 但是知道和做到又是一件事 真的是一生的修行
还行吧!日文翻译勉强能读完的
的确是禅师该说的。
莫生气 莫攀比 莫强求
鸡汤集合体
我们大都如此,知易行难!
永远不要在别人后面背后指责别人。
道理都懂……
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