哲学的指引

[意]马西莫·匹格里奇

出版时间

2023-06-01

ISBN

9787559656407

评分

★★★★★
书籍介绍
这不是一本让你读完心生慰藉的鸡汤,而是一套可以反复查阅、随时上手的「生活操作系统」。作者匹格里奇不做高悬于云的玄思,而是把斯多葛哲学拆解成一个个具体场景:如何面对失去、如何管理愤怒与焦虑、如何在亲密关系中提醒自己「所爱之人终有一死」,从而少一些执念、多几分从容。读者反复提及的「控制二分法」——分清哪些可控、哪些不可控——正是全书最实用的抓手。它适合那些厌倦了空泛励志、又嫌学术著作过于艰涩的人:它不替你解答人生,只给你一套理性工具,让你在信息喧嚣的时代里,把注意力收回到真正能掌控的事情上。
作者简介
马西莫·匹格里奇 Massimo Pigliucci 纽约城市大学哲学教授,拥有遗传学、演化生物学、哲学三个博士学位,在意大利费拉拉大学获得遗传学博士学位,在康涅狄格大学获得植物学博士学位,后在田纳西大学获得哲学博士学位。 他的研究涉及科学哲学、科学和哲学之间的关系,以及伪科学的本质。曾获演化研究学会颁发的“杜布赞斯基奖”,当选美国科学促进会会员。他开设了哲学博客“柏拉图的注解”,也常为《纽约时报》《华盛顿邮报》撰稿,曾出版过十多部著作。
AI导读
核心看点
  • 本书并非传统哲学史,而是斯多葛主义的实操手册。作者结合生物学与哲学背景,将古代智慧转化为现代生活指南,涵盖职场、情感、心理健康等具体场景,旨在帮助读者在混乱的信息时代通过理性思考重获生活掌控权,拒绝虚无与焦虑。
  • 严格遵循斯多葛学派核心教义,重点阐释‘控制二分法’,即清晰区分可控与不可控事物。书中通过大量案例教导读者如何放弃对不可控结果的执念,转而专注于自身行动与态度,从而减少因外界变动带来的痛苦,建立内在的稳定与秩序。
  • 系统梳理斯多葛伦理学的四大美德:智慧、勇气、节制、正义。作者强调这些并非抽象理论,而是可践行的行为准则。书中提供具体策略,指导读者如何面对生理心理缺陷、愤怒孤独等负面情绪,以及如何建立健康的亲密关系与社会连接,实现自我完善。
读者共识
  • 读者普遍认为本书是斯多葛哲学入门的实用指南,尤其赞赏其将古老智慧应用于现代生活场景的尝试。‘控制二分法’被广泛认为是全书最有价值的观点,能有效帮助个体减少无谓烦恼。许多读者表示,书中关于情绪管理和专注可控事项的建议,对缓解焦虑、提升心理韧性有显著帮助。
  • 部分读者批评本书内容松散、缺乏深度,认为其更像是一本拼凑的鸡汤书,而非严谨的哲学著作。有观点指出,书中对斯多葛思想的解读过于简化,甚至存在误导,建议直接阅读原著。此外,也有读者认为作者强行结合生物学观点显得牵强,削弱了哲学讨论的纯粹性。
  • 尽管存在争议,但多数读者认可其作为‘生活黑客’工具书的价值。大家共识在于,斯多葛主义中关于理性、节制、正义的教导具有跨时代的生命力。读者建议,若对哲学有更高追求,应以本书为跳板,深入研读经典;若仅需生活建议,则可取其精华,但需警惕其可能带来的消极解读。
精彩摘录
  • "那么,神的本质是什么?是肉体吗?当然不是。是土地吗?当然不是。是名声吗?当然不是。神的本质是智慧,是知识,是正确的理性。因而,我们应从这里并只从这里寻求善的本质。 爱比克泰德,《论说集》2:8"
  • "If you kiss your child, your brother or friend, you must remind yourself that you love a mortal and that nothing that you love is your very own. It is given to you for the moment, not forever, nor inseparably, but like a fig or a bunch of grapes at the appointed season of the year. And if you wish f"
  • "斯多葛派学说吸纳了苏格拉底对美德四个层面的分类,他们认为这是四种紧密难分的品格特质:(实用的)智慧、勇气、节制、正义。实用的智慧让我们做出抉择,提高幸福感,过上(从道德上来说的)美好生活。勇气可以是身体上的,但更广泛地说是指道德方面一一比如说,具备像普利斯库斯和马拉拉那样面对危难镇定自若、泰然处之的能力。节制让我们能够控制自己的欲望与行动,从而免于放纵。对于苏格拉底和斯多葛派信徒而言,正义并不是描绘社会应该怎样运转的抽象理论,而是以尊严和公正对待他人的具体实践。"
目录
第一章 曲折之路
第二章 斯多葛哲学旅行路线图
第一部 欲望原则:该渴望什么,不该渴望什么
第三章 什么是我们可控的,什么是不可控的
第四章 顺应自然而生活

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用户评论
西方至今还有许多人践行古希腊哲学学派的教导,这件事本身就很有意思。有没有人尝试用孔子或老庄的学说,制订一种生活方式?
不鸡汤,也不故作学术,类似于如果你自认为相信儒家/斯多葛/……,在今天大概能够怎么做
很好的入门书 有点太过实用🫨
然而CBT解决不了无意识层面的问题啊
重读了一遍,还是很实操,哲学指引生活实践的入门首选,精神修炼的方便法门
启发书,读到一半就开始期待伦说集了
还是要去看一手的斯多葛的原著。
求书
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