书籍介绍
很多父母常说：“我的孩子我还能不了解？”但事实是，几乎所有的父母都未曾真正感受孩子的内心，看见孩子深层的渴望。
儿童行为心理学家戈登·诺伊费尔德博士，通过40余年研究发现：父母看到的是孩子逆反、攻击、欺凌等行为问题，但却并未看见行为隐藏下的内心渴求、方向迷失。内心意愿被深藏、被漠视，得不到精准回应，孩子就会迷失，也会疏远与父母的关系，而这使得父母更无从看见孩子。
如此恶性循环，孩子内心不断积累的缺失感，最终变成影响成年后的原生家庭问题。
因此，作者提出父母需要真正去看见孩子，跟孩子建立良好的依恋关系。在积极回应和主动看见的环境中，孩子内心得到全然的满足，才能在成年时形成一个健全的自我，拥有获取幸福的能力。
AI导读
核心看点
- 行为问题背后是关系问题，需先修复依恋
- 看见即回应，建立原生依恋是教养根基
- 关系赋予教养权威，而非血缘或控制
适合谁读
- 困惑于孩子逆反、攻击等行为的父母
- 希望改善亲子关系、建立信任的家长
- 关注儿童心理发展与原生家庭影响者
读前提醒
- 全书核心观点重复较多，需耐心阅读
- 理论性强，具体实操建议相对有限
- 建议结合武志红序言，辩证看待依恋
读者共识
- 亲子关系优于行为管教，关系先于引导
- 依恋关系是解决孩子行为问题的关键
- 内容略显啰嗦，但核心理念极具启发性
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "我特别喜欢现代舞创始人玛莎・格雷厄姆的一段话： 有股活力、生命力、能量由你而实现，从古至今只有一个你，这份表达独一无二。如果你卡住了，它便失去了，再也无法以其他方式存在。世界会失掉它。它有多好或与他人比起来如何，与你无关。保持通道开放才是你的事。"
- "支持和认可就是一种被看见，会让孩子有归属感和满足感。如果孩子不需要我们了，我们也就不需要什么权利了。责任和权利是一种互助的关系。"
- "让孩子知道自己被看见 身为父母，应该看见： 在孩子最需要我们的时候，尤为珍贵的就是无条件接受孩子的需求。 比他做了什么更重要，我们更在意的是亲子关系，而不是他的行为或成绩。 亲子关系是神圣的。在孩子成熟独立之前，孩子与父母之间的亲子关系，一定是第一位的。而正是为了孩子真正地成熟独立，我们一定要维系亲密关系，守护我们的孩子"
- "成熟首先要从分裂开始。先把所有事物都分离开，直到它们变成各自不同的独立个体，然后，相同的元素会随着发展进展，逐渐凝聚在一起。 心理成熟也遵循这样的模式，它包含了各个意识要素的分化——想法、感受、冲动、价值观、喜好、意图和渴望。 要想让孩子成熟，就要先把孩子和同伴分开，让他成为一个独立的个体。孩子越独立，也就越能和他人愉快相处，而且不会丧失自我。"
- "害羞会促使孩子靠近父母，切断孩子的无效社交，拒绝任何不在自己安全范围内的人。 真正的合群和社交能力，绝不只是附和，而是一种关心他人、考虑他人感受的能力，是一种有技巧地和他人发展成熟关系的能力。能帮助孩子调和害羞心理并拥有真正社交能力的，是强烈的自我意识和感受复杂情感的心理成熟。"
- "融入社会，不是简单的合群或者和别人处得来，融入社会不光要融入别人，还要在融入的时候，保留自己的特性或者个性。 孩子在与人交际的时候，首先必须守住自己，并且也能把别人看成独立的个体。 如果孩子能清楚自己的想法，并珍视别人的想法，才可以证明他能坚守自我，同时也懂得尊重别人。"
作者简介
戈登·诺伊费尔德博士，加拿大著名儿童发展心理学家，拥有40余年儿童与青少年发展研究经验，国际儿童发展领域权威。他擅长把复杂问题简单化，透过现象看本质，致力于借助应用科学发展方式帮助更多孩子。
加博尔·马泰，畅销书作家，撰写的畅销书被翻译成25种语言。
目录
用户评论
每个父母都需要读一读！
读了全书再看武志红的序，就更加不喜欢武志红了…亲子间的依恋确实是儿童情绪和社会性发展的重要基础，也是很多儿童行为问题的重要成因之一，对依恋重要性的论述还不错，会引起很多父母反思…但依恋并不是解决一切问题的万能法宝，作者把依恋的作用说吹的太过，把依恋看成养育中父母对孩子的柔性感情控制，把不良亲子关系甩锅给孩子同伴的操作，都让人有些不适…9分严重虚高…
全书就是围绕如何建立良好的依恋关系，从而让教养权威自然发挥作用，让孩子远离各种侵害。孩子的问题就是关系的问题，而在依恋关系出现问题时，不要试图控制孩子，那样只会适得其反反，关系的问题只能在关系中解决。提出了建立依恋关系的6种形式：1.感官上的亲近 2.追求共性 3.占有和保持忠诚 4.寻求重要性 5.付出情感 6.渴望被理解。唤醒孩子依恋本能的四个步骤：1. 吸引孩子的目光 2.给他们能够依靠的东西 3.鼓励孩子依赖 4.家长以身作则。自然管教的七条原则：1.联系而不是分离 2.处理关系而不是问题 3.鼓励倾诉而不是反省 4.注意孩子的意愿和不是行为 5.鼓励感受情绪而不是制止行为 6.正面引导而不是错误示范 7.改变不了孩子就改变环境。关于数字时代的教育模式也有一定的启发性。
1. 整体理念我很认同，尤其是作为一名曾经很叛逆的孩子，很多时候都是因为亲子间的依恋不够，关系基础不够，才会导致父母和孩子之间有很强的隔阂，无论出于什么目的，说什么都像是束缚和管制；另一方面，我也很赞同作者说的需要让孩子体验丰富的情绪，才能真正明白懂得很多事情，学会理解和成长，而不是一味地保护和否定。
2. 不过整本书的论调看起来比较像欧美国家，像是会过早强调孩子独立，导致依恋关系建立的不好；国内很有趣的是，父母管得很多，但依恋关系也不一定建立的稳定，甚至管得越多越疏远。
3. 这本书将很多责任放在了父母身上，我觉得没错，但同样父母也曾是孩子，可能他们也需要被看见、被感知，虽然这一切对孩子来说太难了，也许等孩子长大了，才能够能量和力量去理解。
【2021年阅读计划23/100】
所有亲子冲突，都源于孩子感觉不到父母的爱，孩子内心的需求得不到回应。
建立父母与孩子之间健康的亲密关系，是杜绝四种问题（逆反心理、攻击性、欺凌和性问题）的法门。
如果已经产生问题，先强化关系才能管教，书中提供了修补关系的4技巧，和有效管教的7原则。
十点听书精读。解读的很棒，让人有深入看原书的冲动。
渐入佳境
全文稍显冗长，观点清晰明了。 看见，就是回应；回应，像一缕光照亮了孩子的世界，让孩子感受到了被爱、被理解、被看见。多一份看见，少一份武断，教养便会变得简单起来。
告诉孩子他很重要，而不是他做了什么，让孩子从内心深处获得安全感。
断断续续终于看完了。终极结论就是，先建立亲密关系，再教育孩子。
我觉得挺不错的，一些内容对成年人也有帮助。说实话这书看得我觉得自己以前从未被看见过，幸好可以自己治愈自己。
收藏