书籍介绍
安全感是我们实现健康生活、获取成功的基础。我们的身体、思想和这世界无处不在的能量里都藏有它的秘密。在这里，英国全民心灵教育专家威廉姆•布鲁姆博士从安全感的本质、影响安全感的因素、获取安全感的方法及如何实践等方面对高敏感者的安全感问题进行了全面解说。具体技巧如下：
★管理好促进安全感和恐惧感产生的荷尔蒙；
★在心中积蓄正面情绪以备不时之需；
★不管周围环境多么艰难，都要追求生活中美好的部分；
★给自己打气，并充满侠义之心；
★正视自己不喜欢的事物；
★当感觉到自己被挑衅时，保持冷静和坚强；
★别把任何事情看得太重；
★调整自己的态度和气场，让周围的人感觉受到鼓舞。
威廉姆•布鲁姆博士，英国全人教育机构Alternatives（http://www.alternatives.org.uk/）的创办人之一及全灵性基金会（the Foundation for Holistic Spirituality）的创办人，几十年来一直致力于研究如何帮助人们建立心灵屏障，从自我的内心意识中获得安全感。他在世界各地开展能量教育工作，得到了英国主流教育机构的认可。著有《生活需要淡定感》《内啡肽效应》等畅销书。
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用户评论
周末两天在路上没想到读了很多书 换在之前肯定不屑于看这种工具书 但是我发现我太容易受伤了 看完还是有用的
其实写的挺不错，娓娓道来，也适用于现在的心境。但是评分偏低了一些。值得一读的书
如果以色列的犹太人能够理解巴基斯坦人，反之亦然；如果白人能够同样关注黑人；如果男人能够理解女人；如果成年人能够正在理解孩子，那么每个人内心都会产生深远有治愈力的魔力。
平静状态下的自我反思；链接全宇宙中的美好事物；行善积德付诸实践，只有真正做到这三点，勇敢追寻真相、真诚帮助别人、拥有强大的自我保护力，才能给自己和所处的环境以真切的安全感。
这本书最大的优势就是可以教会我们很多提高安全感的方法，一些很实用，操作性很强的方法。如果能真正应用几条，绝对会让提高安全感幸福感的。
大部分时候在说有安全感的好处，方法很抽象笼统，关爱自己的身体，关于如何去爱自己，书上学不会。
当学生准备好，老师就到了。这是我大半年来经历了一系列没有接触过的概念之后，第一次在书中看到了关于能量的说法。也是一个姐姐推荐了我能量保护罩之后第一次在书中看到了这个方法。非常感谢这本书解释了我很多的疑惑。就算以后断舍离，这本书不会断掉。非常实用，我愿称之为提高安全感保护能量之手册。
鸡汤
图书大厦| 2022.6.26
又啰嗦，又毫无论证。全是毫无说服力的例子。比如说：集体能量会影响个人的论证例子是：戴妃去死了，整个英国都悲伤。这有什么说服力吗？！心理学领域的伪科学书籍太多了！这本跟《前世今生》差不多了
cnm玄学心灵鸡汤
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