冒险心理学

[美] 凯特·苏克尔

出版时间

2023-01-31

ISBN

9787553524801

评分

★★★★★
书籍介绍

“让你生活升级的年度之作”!

《科学美国人》推荐,TED演讲者、《新科学人》专栏作者探索未被书写过的领域,借助前沿科学测量你的舒适区。

关于跳槽、恋爱、旅游和炒股中的重要因素——不确定性的心理学硬知识大全。

◎ 编辑推荐

☆ 你能接受多大的不确定性?——一个在生活中总会遇到的问题。

TED医学版演讲者、《新科学人》专栏作者整合前沿研究,细数投资、婚恋、跳槽等选择背后无形推拉的手。被商业媒体Inc.com评为“让你生活升级的年度之作”,《科学美国人》《书单》《科克斯书评》推荐。

☆ 是心血来潮还是深思熟虑?是故步自封还是走出舒适区?书写前人未写过的空白领域,用神经学与心理学研究为冒险行为做出全面、易懂的科学注解。机遇当前,让大胆的决策不冒失,让稳健的选择不后悔。

☆ 详解冒险的九个关键词:大脑、基因、性别、年龄、准备、社群、情绪、压力、失败。实地采访各行业冒险者和冒险心理研究者,提炼科学研究精华,穿插大量有趣案例,帮你参考他人,认识自我,拼出属于你自己的冒险地图。

☆ 如果你对生活中的改变感兴趣,这本书就是写给你的。

◎ 内容简介

冒险者是天生的还是后天培养的结果?为什么我们中的一些人比其他人更享受忐忑不安、心跳加快、手心出汗的感觉?我们在面对可能改变我们生活的大大小小的机遇时又是如何评估其价值的?

凯特·苏克尔应用神经科学与心理学的前沿研究成果,探讨了生活中会遇到的事关风险的各类情境,针对冒险行为对日常生活造成的影响做出了发人深省的解读。想知道在涉及工作、游戏、恋爱和生活的决策过程中,我们的大脑是如何权衡风险、采取冒险行为的?具体哪些因素会对冒险的选择产生影响?先天和后天因素又各自起着怎样的作用?你不能错过这本理论扎实、行文有趣的书。

◎ 名人推荐

《冒险心理学》的初衷是要完成一个任务:凯特·苏克尔失去了一种力量,于是像所有伟大的记者一样,为了找回它,她朝着问题的根源展开研究。这项研究需要她采访那些沉迷于肾上腺素的专业人士,揭开心理学的面纱,深入研究复杂的神经科学。本书是由一名无畏的科普作家对一个令人着迷的问题进行的一次引人入胜的分析。

——畅销书《燃烧的大脑》作者苏珊娜·卡哈兰(Susannah Cahalan)

在《冒险心理学》中,凯特·苏克尔巧妙地探究了我们大脑中对安全、温饱、繁衍、财富以及为获得更多上述事物而冒险的意愿之间永无止境的斗争。决定我们是否冒险的,是我们的大脑、基因和心灵。这本聪明而严谨的作品轻松地在前沿神经科学领域和日常经验之间游走,是一本见解深刻、充满好奇心的书,会让读者受益匪浅。

——普利策奖入围作者威廉·绍德(William Souder)

这是一部引人入胜、文笔优美的力作,介绍了我们的大脑在权衡风险后做出决策的奇特方式,以及我们如何从生物角度入手去更明智地冒险。凯特·苏克尔的写法热情而坦率,仿佛一个邀你喝酒谈天的朋友,帮你深入了解追求刺激者、冒险家和高风险领域专业人士的思维方式和以他们为对象的研究,为“什么样的险才值得冒”这个问题提供了若干答案。

——《美国国家地理》“2014年度旅行家”克里斯汀·吉尔伯特(Christine Gilbert)

不承担风险,就不可能取得伟大的成就。然而,冒险对日常决策同样重要,因为我们永远不知道等待我们的是好还是坏。你应该读读这本书,因为它是理解冒险的一份路线图。也许它会让你下定决心,尝试一种更大胆的生活方式。

——《消极情绪的力量》作者托德·卡什丹(Todd Kashdan)

凯特·苏克尔将各行业内冒险家的真实故事与科学解释结合起来,写成这本引人入胜、充满最新科学研究成果而且从头到尾都很有趣的书。无论你是觉得自己太容易冒险,还是担心自己过于谨小慎微,《冒险心理学》都将帮助你了解自己内心的想法。

——加拿大卡尔顿大学认知科学副教授吉姆·戴维斯(Jim Davies)

一本关于风险的聪明、生动的书,让你重新审视自己生活中的决定。苏克尔提供的科学视角会让你思考何时冒险是有意义的,以及如何将不确定性转化为潜力。

——科普作家耶拿·平科特(Jena Pincott)

本书以一种快乐而亲切的文风让被采访的研究者们将科学发现倾囊相授。

——《科克斯书评》(Kirkus Reviews)

苏克尔深入研究了冒险行为相关的神经科学与价值评估体系,采访了日常面对风险的人群,告诉你是什么在阻碍人们冒险或鼓励他们抓住机会。

——《科学美国人》(Scientific American)

本书是对所有人的号召,让我们抓住机会,更明智地在生活中冒险。它鼓舞人心。

——《新科学人》(New Scientist)

苏克尔分析了为什么积极进取的企业家比保守者考虑问题更深入,以及明智的冒险行为对事业和生活的成功是多么重要甚至必要。

——Inc.com

这本书体现了作者深入的思考,收录了许多有趣的科学研究和个人案例,将促使不少读者重新审视自己的生活和动机。

——《书单》

凯特·苏克尔(Kayt Sukel)是一名充满激情的旅行家和科学专栏作家。她有认知心理学和工程心理学背景,是美国新闻工作者与作家协会成员,在TED医学版发表过演讲。她曾出版《你的头脑如何思考性:寻爱背后的科学逻辑》(This is Your Brain on Sex),还常常在《大西洋月刊》《新科学家》《今日美国》《华盛顿邮报》和《科学美国人》等报刊上发表文章。

目录
第一部分 冒险,当下与过去
第一章 自述:“焕然一新”的冒险者
第二章 冒险究竟指什么
第二部分 天生冒险家
第三章 冒险与大脑

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用户评论
“让你生活升级的年度之作”! 关于跳槽、恋爱、旅游和炒股中的重要因素——不确定性的心理学硬知识大全。
更多的故事还在这本书中等待着我们,涉及到了很多人、很多趣事,很有意思,而与之相关的关于冒险的影响因素也就这样展现在了读者面前。大脑、基因、性别、年龄,就在这些故事的叙述之中走入我们的视野,让我们了解冒险的核心因素有哪些?这些因素又是怎样影响冒险行为的? 当然,既然作者承认着冒险的积极意义,他必然详细叙述冒险会给这些人的人生带来了哪些改变,这部分同样是以故事为主导的。 那么我们就读着这样一本饱含故事的励志心理科普著作《冒险心理学》,走进关于冒险的全面认知的世界。
吃掉大象的最佳方式是什么? 一次吃一口。 心理学家认为,实现成功的最佳方式不是关注终点,而是专注一个个看似不相关的小目标。 把小目标一个个积累起来,你就能实现宏大的目标~ 小目标指的是:具体、完整、可实现、有一定重要性的目标。
不是所有东西都可以用具体数值衡量的,人也是复杂的,不过你可以给精神情绪和偏好加权赋值 说了一堆啥都没说吧,得出的结论就是不确定 冒险与性别,很大因素不是激素吧,社会环境文化的“规范”,直至今日仍然存在非常多主动与被动的自我“规范” 冒险与年龄,好主意与坏主意判断青少年的回答是“他们不知道正确答案”,什么是正确答案呢,求稳就是正确答案吗,冒险就不是吗 经验好像就是在给成年人设限,人不能总依赖经验而不去冒险 每个人的价值观不一样正确答案就不一样吧
没什么核心观点
我意识到,健康、聪明的冒险行动并不复杂。冒险可以是换一条路上班、试一下市区新开的寿司店、培养一个新爱好、去旅游(就算只是在你家后院)或是结交新朋友。冒险的意义在于挑战自我,积累智慧,促使大脑成为更精准高效的预警器。冒险的意义在于收集足够多的信息与经验,遇到任何事情都能掌握细节。冒险的意义在于保持头脑清醒,准备好应对各种困难。冒险的意义在于认识到情境的重要性,运用“快思考”系统和“慢思考”系统认真分析大脑收集的数据,做出最明智的决定。
以脑神经科学为主因,结合生活外因等,相对客观地阐述“做决定”的机制。冒险不是冲动,而是将事件的潜在风险抽出来分析评估,了解自己能接受的上下限,再行动。学会松弛驾驭自己的人生,太上头的时候要慢下来,太下头的时候要乐观看好处。自取平衡
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