我们时代的神经症人格

鞭辟入里

做梦梦到的书 感谢卡伦霍尼变成老鼠咬了我一口 需要提醒自己 真实地面对内心啊 那些冲突 那些真正的痛苦 因为那些痛苦里 潜藏着一个真正地自己啊 虽然有时候他千疮百孔 满身伤痕 可是也恳请你 去拥抱他吧

我觉得很差，实在没有信服力，作者就像去精神病院的和患者聊完天后，回来写下的日记。

啊，果然是没有办法在书里面找到治愈疾病的方法，尤其神经病？每一个字都好像深深的刻在我脑门上🙂

一年多前读过别的版本，看到又出了新译本就重读了一遍。这次读到“弥散性的恶意”的时候，我感觉自己真的是这样的，然后陷入了一轮焦虑（。）上次读书时我在一段半亲密不亲密的关系中受折磨，这次读时我却差不多已走出来了！但依旧还有不少未解决的矛盾。现代人希望爱是融化一切问题的灵丹妙药，但爱不是什么神灵，不健康的心灵很难享受到健康的爱情。希望总有一天能活得通畅快乐。

给五星因为每一章都能看到自己，看到那个既想支配所有人，又希望被所有人爱；既顺从他人，又将个人意志强加于人；既疏远他人，又渴望得到他们的爱的自己。看到那个通过回避、愧疚、受苦避免一切焦虑与指责的自己。当压抑这一切后总会将愤怒投射到某个地方，然后焦虑继续滋长循环。记住卡伦霍尼这句话“不管什么时候，只要我发现了焦虑的迹象，我的脑海里就会出现这样的问题是什么敏感的地方受到了伤害，从而引起了敌意？又是什么让人们必须压抑这种敌意？我的经验是，朝着这些方向探索，往往就会获得令人满意的对焦虑的理解。”

挺好的，这个时代大家都是神经症患者

翻译的问题没有办法让我打高星，不知是否原著本身如此。有些句子确实很难理解，以至于读完后我对书的内容只有大概印象，没有办法深刻的去说出自己的感受，也可能是我读的不够认真。就读懂的部分来说，也会代入自身的经验，思考自己是否也患有神经症人格，好像为自己之前遇到的问题找到了出处。

想记录让我非常受益的两个地方。 p41-45 抑制倾向对思考方式影响。43页所举的例子仿佛在我自己身上看见过无数遍。我对发表意见本身存在焦虑，导致有意见也不表达出来，久而形成了思维的条件反射式的抑制。这使我受益在于，令我察觉到了抑制的存在。我的解决方法是，哪怕不直接口头表达出来，也要用笔将自己的想法写下来，而不是停止思考，屈服于无力感。 p76 父母要如何去“爱”孩子呢？是给孩子坚硬的庇护，告诉孩子怎么是对的，什么是错的；还是鼓励孩子去探索这个新鲜的世界，勇于尝试，并使孩子有条件承受失败的反噬。如果把成熟的标准认定为是“能够独立解决人生中的冲突”的话，我不认为前者培养出来的孩子可以健康的成熟/成长起来，在成年后将会面对扑面而来的无力感。

在书中学到了很多，在读书过程中自己的性格也有了很大的改变，就是翻译感觉还是不太顺口