疯狂成瘾者 - [加] Marc Lewis

疯狂成瘾者

[加] Marc Lewis

出版时间

2017-03-31

ISBN

9787550294592

评分

★★★★★
书籍介绍

《疯狂成瘾者:TED脑科学家的戒瘾成功之路》是《天生变态狂》姊妹篇,描写了诺贝尔会议嘉宾、成瘾研究专家、心理学教授辗转多国体验十几种药物、毒品,从堕落到戒瘾的真实故事,绮丽而触目惊心!《疯狂成瘾者:TED脑科学家的戒瘾成功之路》被外媒誉为“首本从科学角度讲述成瘾经历和机制的回忆录”。

我们为什么如此受瘾的驱动,要么臣服于它的摆弄,要么花费大量精力与之抗争?

对药物、爱情、性、香烟、肥皂剧、财富和智慧等的极度渴望就是成瘾。《疯狂成瘾者:TED脑科学家的戒瘾成功之路》以自传体回忆录的形式讲述了一位脑科学教授年轻时堕入成瘾深渊的原因及对多种药物成瘾的经历,同时以简明易懂的方式呈现了让人“渴望”的东西如何对大脑起作用。彻底堕落的他在经受了多重打击后开启了自我救赎之路。最后,曾经的成瘾者成了蜚声国际的成瘾研究专家。刘易斯想通过他的故事告诉我们:成瘾是因为大脑有其先天的脆弱性,但是了解大脑可以帮助我们正确地了解那些能打败成瘾的事情是什么、为什么以及它们如何作用。

马克•刘易斯(Marc Lewis)博士,著名发展心理学家、神经科学家,多伦多大学荣誉教授、奈梅亨大学教授,师承新皮亚杰学派代表人物罗比·凯斯。他至今已发表学术论文50余篇,同时是发展心理学专业刊物的编辑。著作有《情绪、发展和自我组织》《欲望的生物学机制》等。

目录
第一部分 泰博学院记
第一章改变状态 / 003
第二章失控 / 023
第三章飞蛾扑火 / 038
第四章多巴胺与欲望:一个浪漫插曲 / 054

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用户评论
讲真,两天前,我抱着看畅销工具书的心情打算随便看看,却一发不可收拾。真的被震撼了。自我毁灭的冲动,情绪脆弱时所渴求的捷径,反复发作的无意识的黑暗,排山倒海的自我厌恶和折磨,觉得自己可能一生都要在反复发作中度过的绝望,放弃时短暂的快感,偶尔在厌恶中清醒原谅自己,告诉‘敌人’我永远不会放弃,被打倒多少次就会站起来多少次,然后又在不断进化的努力的尝试中再次被其席卷而深受挫折..在同样的黑雾中看到自己,在他的妻子身上看到自己,又在“可能性”这三个字前泪流不止。第一次真的看到了一个未来,那里我也真的很正常
追寻禁忌的知识的历程,翻开它,正如翻开我自己的过去与未来。 如此诱人的求知瘾在我精神里发作,我知道自己从未被它控制,我欺骗自己和它本质是一体的,不,或许不再是欺骗,我已坦然地扩散成为无可撼动的悖论里的主客同体者。这个世界如此令人憎恶,除了孤独以外没有更好的选项。同选疯狂。让我一直成瘾吧,前提是我不会沦丧哪怕混沌的自我意志。 唯物者的心瘾,和,唯心者的物瘾,配合得如此自然。
推荐给所有对成瘾的生理机制感兴趣的人。欲望、愉悦和需要是如何互相影响互相形成,大脑的学习机制和神经可塑性是如何导向成瘾行为,个人常年的自我控制和自我搏斗。以及,作者是个上流中产阶级的孩子,他的天赋和资源,不是每个人都具备。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
给人强烈震撼的一本书,本来会以为非常正向,从科学角度讲述毒品成瘾的作用机制,并把大部分篇幅用在如何拒绝及抵制毒品上。但却看到作者层层剥开往事,将伤疤展露在众人面前,那些沮丧、无助、脆弱及羞耻的渴求,渴望爱与认可。最深的无助与光芒万丈吸毒后的欢愉交织在一起,像扭动着的美丽的剧毒蛇,带着不真实的诱惑感,关于人类内心深处最隐蔽的自我毁灭倾向。但他又是幸运的,最破败新的废墟居然也可以开出花来,在最后一刻,他学会说“不”。从此不再祈求痊愈或回到一切开始之前,而是带着伤疤慢慢疗愈自己。有些伤痕注定永远存在,就像瑰丽宝石上最显眼的瑕疵,但某些宝石有进化的能力,会带着伤痕折射出更耀眼的辉光。
吸毒的心理根源,从作者的经历和感受来看,大概有三种,分别是逃避恐惧、寻求归属和探索自我。在心理脆弱的时候尝试毒品,是一种“引狼入室”的行为。 毒品通过一系列生理化学机制改变人的大脑,分别是调节兴奋与抑制、树立渴望与奖励、改造神经和激素。由于神经系统的彻底改变,毒瘾变得很难戒掉,就像“请神容易送神难”。 成瘾是人类的固有缺陷,因为我们的大脑天生就会产生类似毒品的物质,就好像我们在进化过程中签订了“魔鬼的契约”。但这并不可怕,我们可以利用成瘾的原理,利用奖赏和学习,去追求积极的目标。
写的其实不错,作者由于隐私可以写的更详细,比如怎么就突然好了说的还是不明白,成瘾的关键就是缺乏理解与陪伴,很多精神疾病的原因也是这样,所以当事人不断沉沦不能自拔。 要走出去很困难,神经的习惯已经形成,大脑也有单纯欲求的一面,持续的用化学物质满足只是饮鸩止渴。好在最后作者还是走了出去,有了稳定的社会关系,人的疯狂很多情况在于意识不到与其他人的联系,这个世界有邪恶的一面,但是也要看到希望,东方的乐天知命哲学一直在吸引着嬉皮士,我想原因就在于此,我也有作者类似的经历,这本书给我很大的信心,让我相信人生的美好终究会到来!
文笔和翻译出乎意料地好。只有真正吸过的人才能写出来
这本书仅仅是让人对自身运作原理、成瘾原因有一定的了解,但并没有提出治疗瘾的措施。如果哪本书能帮助人戒掉自己的瘾、心无杂念地走上人生巅峰,我猜销量一定比《圣经》好。
更想知道的是如何戒断的过程,结果就好像触底反弹那样自然,用大量篇幅在写“成瘾的过程”和“毒瘾发作时的感受”。
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