怀孕就得讲究吃：长胎不长肉，母婴都健康

电子版，泛读。

比较水。其中的菜谱有些东西是不能吃的，不严谨。比方说山楂是不宜吃的，但书里面还列在食谱中。 印刷倒是挺好的，颜色鲜艳纸也厚。 就是内容不能全信

20200722读完。202047从整个孕期到产后的饮食和注意事项，简单易读。

比较学术，理论的论述，而且偏重于饮食这部分。